在產(chǎn)婦產(chǎn)后，由于需要母乳喂養(yǎng)寶寶，乳房的健康問(wèn)題是很重要的，奶水是否充足、漲奶脹痛如何緩解、乳頭皸裂怎么辦？護(hù)理好乳房讓媽媽安心舒心地喂養(yǎng)寶寶，所以乳頭皸裂是什么意思？媽媽乳房破裂該怎么辦？如何更好治療呢？

▲乳頭皸裂是什么意思？

乳頭皸裂是哺乳期乳頭發(fā)生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發(fā)生，輕者僅乳頭表面出現(xiàn)裂口，甚者局部滲液滲血，日久不愈反復(fù)發(fā)作易形成小潰瘍，處理不當(dāng)又極易引起乳癰。

▲乳頭皸裂的原因

1.寶寶含接姿勢(shì)不正確

這是造成乳頭皸裂的主要原因。新媽媽開(kāi)始喂奶時(shí)，姿勢(shì)還不那么嫻熟，特別是小寶寶含接乳頭的方式可能不正確，最常見(jiàn)的是只叼住了乳頭，而沒(méi)有把大部分的乳暈含在口中，這樣不僅不能有效地吸到足夠的乳汁，還會(huì)因?yàn)轭l繁地牽拉乳頭，摩擦嬌嫩的乳頭皮膚，導(dǎo)致乳頭疼痛，甚至發(fā)生皸裂。

2.當(dāng)乳房過(guò)...

生完寶寶以后，母乳喂養(yǎng)是面臨一大挑戰(zhàn)，正面臨著乳腺脹痛、乳頭皸裂等問(wèn)題，尤其是是乳頭皸裂，對(duì)嬰兒和母親的健康會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。很多媽媽月子里因?yàn)槲鼓烫?，放棄了母乳喂養(yǎng)，選擇奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的方式。那乳頭皸裂的原因有哪些？如何處理乳頭皸裂？如何預(yù)防乳頭皸裂？

一、乳頭皸裂的原因

1、錯(cuò)誤的哺乳技巧，乳頭受到拉扯和壓力導(dǎo)致?lián)p傷；

2、乳頭和皮膚的干燥或龜裂；

3、母親乳頭感染或念珠菌感染；

4、乳頭過(guò)度擠壓或揉捏；

5、嬰兒有口腔異味或牙齒不平整。

二、乳頭皸裂怎么辦？

1、采取正確的哺乳姿勢(shì)

（1）側(cè)臥姿勢(shì)：母親側(cè)躺，將嬰兒放在其側(cè)面，面向母親的方向。母親可以將一只手臂放在嬰兒下方，支撐嬰兒身體，同時(shí)用另一只手臂扶住自己的頭部，以保持舒適的姿勢(shì)。

（2）交叉抱姿勢(shì)：...

　　懷孕的媽媽們，最喜歡在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)各種坐月子要用的東西。其中吸奶器，也是媽媽們必備的物品。那如何使用吸奶器擠奶呢？新媽媽們可能就沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)了，以下是宮主總結(jié)的吸奶器的使用方法，如果吸奶器使用不當(dāng)，也會(huì)容易造成水腫和乳頭皸裂。

　　一、如何正確使用吸奶器擠奶？

　　1、第一次使用吸奶器時(shí)，需先將吸奶器、罩杯等相關(guān)配件清洗后，放入奶消鍋中消毒。

　　2、將消毒過(guò)的吸奶器喇叭罩部分覆蓋在乳暈上。

　　3、開(kāi)啟開(kāi)關(guān)，即可抽吸乳汁。

　　4、一側(cè)抽吸5-10分鐘，直到乳汁流出的速度變慢、整個(gè)乳房覺(jué)得松軟為止，再換另一側(cè)。

　　5、吸完后將母乳由吸奶器倒入收集器。

　　6、吸奶器每次使用完畢后需徹底洗凈消毒，避免細(xì)菌滋生，且要保持清潔干燥，以備隨時(shí)取用。

　　吸奶器使用注...

母乳堪稱(chēng)“黃金水”是寶寶最好的口糧選擇，現(xiàn)在越來(lái)越多的媽媽認(rèn)識(shí)到母乳喂養(yǎng)的重要性加入到奶牛的行列。但是母乳喂養(yǎng)并沒(méi)有我們想象中的那么簡(jiǎn)單，很多媽媽在實(shí)際操作過(guò)程中都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，最常見(jiàn)的就是乳頭皴裂。

一、為什么哺乳期間乳頭會(huì)皴裂？

1.乳頭處的皮膚不同于身體的其他部位，乳頭處的皮膚角質(zhì)層薄易受損，寶寶吮吸時(shí)候不停地摩擦很容易裂開(kāi)。

2.因?yàn)榻?jīng)常給寶寶喂奶，乳頭上常出現(xiàn)結(jié)痂的現(xiàn)象需要經(jīng)常清洗，很多媽媽都是像日常洗澡的方式一樣清理，用沐浴露或者肥皂、搓澡巾清洗，這些清潔產(chǎn)品會(huì)損壞乳頭上的酸堿環(huán)境，還容易摩擦嬌嫩的乳頭肌膚。

3.新手媽媽喂養(yǎng)寶寶缺乏經(jīng)驗(yàn)，寶寶只含住了乳頭部分，乳頭承受的摩擦力大，容易破皮。

二、乳頭皴裂之后怎么喂養(yǎng)寶寶？

1.在喂奶之前可以先熱敷并按摩乳房，這樣可以刺激乳...

　不少媽媽都會(huì)想著，生完孩子就輕松多了，但其實(shí)照顧寶寶更不容易，每天覺(jué)都不夠睡，還要起來(lái)給寶寶喂奶擠奶。對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)，并不知道如何護(hù)理乳房和乳頭，在母乳喂養(yǎng)的道路上，吃了很多苦。有些媽媽因?yàn)楫a(chǎn)后哺乳姿勢(shì)不對(duì)、乳頭護(hù)理不當(dāng)，發(fā)生乳頭皸裂，甚至還會(huì)出血。那哺乳期乳頭皸裂怎么辦，如何預(yù)防乳頭皸裂？

　　乳頭皸裂

　　有的媽媽的乳頭本身是內(nèi)陷或扁平，在孕期的時(shí)候就沒(méi)有處理好，那產(chǎn)后寶寶在吸吮乳頭會(huì)變得困難，費(fèi)力又費(fèi)時(shí)，這種情況下就會(huì)致使乳頭發(fā)生皸裂出血。在乳頭有損傷的情況下，由于寶寶吸吮的時(shí)候，新媽媽會(huì)覺(jué)得很痛，所以常常不能把乳汁排空，造成了乳汁淤積，細(xì)菌從裂口進(jìn)入，可能會(huì)發(fā)生急性乳腺炎和乳房膿腫等疾病。

　　哺乳期乳頭出現(xiàn)損傷的時(shí)候，一定要及時(shí)護(hù)理。學(xué)會(huì)如何預(yù)防乳頭皸裂才是最重要的，以下是一些預(yù)防乳頭皸裂的方法，可以快速治愈乳頭損傷的情況。

　　1、熱敷

　　在給...

　　哺乳期間媽媽們每天都要給寶寶喂母乳，所以這段時(shí)期護(hù)理好乳房也是對(duì)寶寶身體健康的負(fù)責(zé)，如果哺乳期的媽媽平常不注意乳房的護(hù)理，會(huì)很容易引發(fā)乳房各種問(wèn)題，從而會(huì)影響產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復(fù)，也會(huì)影響母乳質(zhì)量。那么哺乳期乳房護(hù)理要注意什么呢？

　　哺乳期如何正確護(hù)理乳房？

　　1、注意乳房的清潔

　　哺乳期間由于乳腺功能的旺盛，加上產(chǎn)后身體容易出汗，所以要是哺乳期間乳房不清潔，會(huì)很容易引發(fā)乳房炎癥，從而影響寶寶的正常喂養(yǎng)。哺乳期間的媽媽每次給寶寶喂奶之后，應(yīng)及時(shí)把乳頭用溫水擦拭干凈，而且要經(jīng)常換洗內(nèi)衣，但注意清潔乳房時(shí)不能太用力。

　　2、保持正確的喂奶姿勢(shì)

　　哺乳期間給寶寶喂奶時(shí)，也要注意喂養(yǎng)的姿勢(shì)和寶寶吮吸的方式是否正確，一般建議哺乳媽媽坐著給寶寶喂奶，而且寶寶吮吸時(shí)應(yīng)將乳頭和乳暈的大部分送入寶寶口中，如果寶寶只含著乳頭吮...

　　新媽媽生完孩子后，身體需要好好的休養(yǎng)。產(chǎn)后乳房的護(hù)理工作也不能忽視，您是否遇到過(guò)產(chǎn)后無(wú)乳、乳房脹痛、乳頭皸裂、乳腺炎的問(wèn)題？這些問(wèn)題不但嚴(yán)重影響新媽媽的情緒與健康，而且會(huì)使新媽媽不能正常哺乳，對(duì)產(chǎn)后的乳房問(wèn)題要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，這樣可以確保媽媽和寶寶的健康。

　　無(wú)乳

　　產(chǎn)后乳汁甚少或全無(wú)，不能滿(mǎn)足寶寶的需求，稱(chēng)為產(chǎn)后缺乳或無(wú)乳，多發(fā)生在產(chǎn)后數(shù)天至半個(gè)月內(nèi)，也可發(fā)生在整個(gè)哺乳期，發(fā)生率占30%左右，并有上升趨勢(shì)。

　　一、產(chǎn)后無(wú)乳的原因

　　1、精神焦慮

　　新媽媽精神緊張、焦慮不安、失眠恐懼、心情不暢、夫妻關(guān)系不融洽、家庭不和睦等，這些不良因素均可放射性地抑制乳汁分泌，造成產(chǎn)后缺乳。

　　2、產(chǎn)后氣血不足

　　產(chǎn)后氣血或產(chǎn)后外邪侵襲滯留等，均可致乳絡(luò)停滯不通，乳汁不下。

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　　坐月子的時(shí)候，最難受的事情就是乳房漲奶，一碰都痛得不行，又是熱敷又是冰敷的。這是很多媽媽在月子期間經(jīng)常遇到的乳房問(wèn)題，乳房如果護(hù)理不得當(dāng)，有可能會(huì)引發(fā)乳腺炎的疾病。新媽媽要自己懂得如何護(hù)理乳房，這樣才能給寶寶提供優(yōu)質(zhì)的母乳，還有利于身體的恢復(fù)。通乳師整理的乳房護(hù)理5個(gè)方法，分享給各位媽媽了解學(xué)習(xí)。

　　1、選擇合適的胸罩

　　哺乳期的媽媽要選擇合身舒適的胸罩，可以請(qǐng)內(nèi)衣院專(zhuān)業(yè)的導(dǎo)購(gòu)咨詢(xún)，材質(zhì)一定要選擇全棉的。市面上有專(zhuān)門(mén)為哺乳期的新媽媽設(shè)計(jì)的開(kāi)前片的胸罩。根據(jù)乳房的尺寸和重量的增加來(lái)變換尺寸，尺寸合適的胸罩可以托起整個(gè)乳房，防止乳房下垂。

　　媽媽們的心里都有一顆少女心，對(duì)那些外觀美觀，蕾絲邊的胸罩愛(ài)不釋手，而且還喜歡選擇那些有鋼絲支撐聚攏效果的，這些類(lèi)型哺乳期的媽媽不能買(mǎi)的胸罩。

　　新媽媽月子里會(huì)流很多汗，所以要多備幾個(gè)哺...

　　新手媽媽面對(duì)第一大困惑，就是寶寶出生后喂奶的問(wèn)題。在這條喂奶的道路上，總會(huì)遇到一些困難，同時(shí)還要避免一些誤區(qū)。比如母乳不夠要留著、生病就不給寶寶喂奶了。很多一些做法是不科學(xué)的，所以堅(jiān)持科學(xué)哺育寶寶，宮主總結(jié)了以下五大常見(jiàn)的哺乳誤區(qū)，供各位媽媽學(xué)習(xí)了解。

　　誤區(qū)一：母乳不夠要留著、存著

　　很多媽媽都會(huì)誤認(rèn)為自己本身母乳不夠，那就留著存著給寶寶下一次再喝。其實(shí)母乳是越擠越多的，很多媽媽的奶量少，其實(shí)最主要的原因是產(chǎn)奶的速度。如果媽媽的乳房剛好是空的，那么產(chǎn)奶速度就會(huì)快。相反，如果乳房是滿(mǎn)的，那乳房產(chǎn)奶速度慢，只要媽媽頻繁把乳房的乳汁排空，那產(chǎn)奶的速度會(huì)快很多。其實(shí)我們的身體的各種液體都在經(jīng)歷循環(huán)，乳汁也是一樣的，寶寶吃的時(shí)候就產(chǎn)，不吃就不產(chǎn)，吃得多就產(chǎn)得多，所以母乳不多的媽媽?zhuān)欢ㄒ行判亩喈a(chǎn)奶。

　　誤區(qū)二：寶寶頻繁吃奶，是...

病從口入每一個(gè)母乳喂養(yǎng)的寶寶都很在意寶寶入口食物的健康，人工喂養(yǎng)的媽媽每次給寶寶喂奶前后都會(huì)清洗奶瓶并且定期消毒，母乳喂養(yǎng)的媽媽是否也應(yīng)該定期清洗乳頭并且消毒呢？相信很多媽媽為了寶寶的健康好是會(huì)這么做的，是否真的有必要呢？

哺乳期乳頭可以用酒精消毒嗎？

為了寶寶吃的更健康減少細(xì)菌的侵入有些媽媽會(huì)異想天開(kāi)清洗乳頭還不算還想著給乳頭消毒。有的媽媽在喂初乳之前還會(huì)把乳房擦干凈將奶水?dāng)D出來(lái)幾滴之后再喂奶，其實(shí)母乳喂養(yǎng)本就是有菌過(guò)程，這種極力追求的“無(wú)菌環(huán)境”反而不利于寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育。

其實(shí)細(xì)菌需要與人類(lèi)共存的，其實(shí)給寶寶喂初乳的過(guò)程就是先喂細(xì)菌然后再喂乳汁的。媽媽在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)之前將寄存在乳房中幾十年的菌群通過(guò)正常的母乳喂養(yǎng)傳遞給寶寶，這些最初的乳汁有利于幫助寶寶建立平衡的免疫系統(tǒng)。

怎么清洗乳頭

一般情況下是不需要頻繁地給乳頭消毒的當(dāng)然適當(dāng)?shù)那逑催€是有必...