剖腹產
如何正確坐月子？
剖腹產坐月子的時間跟順產坐月子是時間是一樣的，產后30天都是
月子期間，如果想調整的更好，可以到42天。
剖腹產坐月子多久？
剖腹產一般指剖宮產，是產科領域中的重要手術。如果孕媽媽的身體以及胎兒情況不適合順產，就會選擇剖腹產。剖腹產坐月
子的時間跟順產坐月子是時間是一樣的，產后30天都是月子期間，如果想調整的更好，可以到42天。但是剖宮產相比順產，要更
注意傷口的愈合情況，剖宮產手術后三個月之內最好不要同房，因為這個階段很容易發(fā)生感染。
少量多餐為主。
都躺在床上，適當走動可以促進排氣，也更有利于子宮的恢復。
剖腹產的寶媽，產后坐月子和產后恢復可不能馬虎，如果不注意很容易引發(fā)月子病，那么剖腹產的產婦坐月子要注意些什么呢？
1. 意清潔衛(wèi)生，每天應做外陰的清潔。在產后要根據傷口恢復情況來決定什么時候洗澡洗頭。水溫不能太高，洗完之后立即擦干身體。
2. 應該多休息，保持愉快的心情，避免精神上的刺激，可以進行適當輕微的活動，但是嚴禁重體力勞動。
3. 要保持室內空氣通暢，注意飲食上的調理，多食用高蛋白高營養(yǎng)的水果蔬菜，少吃冰涼辛辣以及油炸的食物。排便不宜采用蹲的，最好是坐的馬桶。
剖腹產坐月子怎么吃？
在飲食上多吃優(yōu)質蛋白食物，避免生冷辛辣刺激的食物。要多休息，其次就是也可以適度
喝一些有營養(yǎng)的有利于傷口恢復的食物，如排骨湯，魚湯等。
忌
TABOO
宜
SUITABLE
剖腹產月子餐30天食譜
剖宮產坐月子期間不能吃生冷寒涼的食物，蔬菜水果可以吃，應該充分煮熟了以后再吃；其中西瓜、梨、甜瓜、獼猴桃、柿子等，
坐月子期間禁食，冰淇淋、冷飲、碳酸飲料也要避免。坐月子期間，可以適當的吃一些熱性的水果，來補充人體所需要的維生素、
礦物質、纖維素等，預防便秘，促進乳汁分泌。其次，盡量的少吃調料和一些含有添加劑的食物，比如味精、醬油、雞精等。
椰皇燉雞湯
清蒸銀鱈魚
八珍湯
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月子資訊
媽媽討論區(qū)
游客16322801662047
剖腹產跟順產的月子餐有區(qū)別嗎？有剖腹產月子食譜嗎？
游客16324742551671
剖腹產多久之后可以運動??？坐多少天最佳呢？
游客16328005209777
順轉剖才是最難受的，還好定了月子中心，月子期有好好休息，恢復的也不錯。
游客16334177159937
剖腹產主要是傷口恢復需要時間，在家里坐的月子，真的是太累了