乳房是女人身體上最特殊、最重要的部位之一，擁有豐滿、堅挺的乳房，可以給女人帶來活力與魅力。乳房也被看成是女人的第二張臉，是從古至今女性美麗的象征，所以每個女人對乳房都有一種特別的依賴。然而很多女人在生完寶寶之后都會出現乳房下垂的問題，因此為了美麗，產后媽媽們就會采取各種方法來豐胸。那么產后豐胸需要注意些什么呢？

　　產后豐胸的注意事項有哪些？

　　1、產后做假體豐胸手術的注意事項

　　孕期、月經期及產后哺乳期半年之內都不要做假體豐胸手術，而且在做這方面的手術時，一定要清楚的告訴醫(yī)生自己有沒有手術史、遺傳病史、...

　　不少女性在生完孩子之后就會出現胸部變小、下垂或松弛等情況，這讓很多產后媽媽感到非?？鄲溃谑蔷烷_始尋求各種產后豐胸的方式。的確，產后豐胸的方式有很多，而食療法則是最簡單且效果也比較好的一種豐胸方式。那么產后吃什么有助于豐胸呢？產后豐胸食譜有哪些？

　　產后豐胸吃什么食物好？

　　1、木瓜：木瓜是最有名的豐胸食物，若將木瓜和紅棗等養(yǎng)顏補血的食物同吃，可滋補身體、調經益氣、催乳及健胃消食等，很適宜消化不良者食用。

　　2、玉米：玉米富含的維生素E可刺激性腺發(fā)育，還可促進雌激素的分泌，使胸部發(fā)育速度加快。玉米中還含有大量的胡蘿卜素及鈣、鐵、鎂、硒、磷等微量元素，這些營養(yǎng)元素都很有利于乳房的發(fā)育。

　　3、萵筍：萵筍中含有大量的鉀元素，可有效維護體內水電解...

　　如今產后豐胸的問題越來越受產后媽咪們的重視，畢竟胸部大小影響著女性的美麗與自信，所以產后胸部下垂、縮小是產后媽媽們最無法接受的。

有不少產后媽媽會通過使用豐胸產品或做隆胸手術來達到豐胸的效果，其實這樣做對乳房和身體健康都是有一定傷害的。那么還有什么方式可以幫助產婦豐胸呢？接下來愛帝宮月子會所就給產后媽媽推薦一些產后豐胸的運動。

　　產后豐胸運動有哪些？

　　一、擴胸運動

　　將右腳后跟踩到彈力帶上，伸直...

　　對于絕大部分產后媽咪來說，在生完孩子之后最讓她們無法接受的應該就是身材的走樣和乳房的下垂，所以豐胸、減肥就成了產后女性最關注的事情。

一般情況下導致產后乳房下垂的原因主要是因為產后媽咪停止哺乳后，體內激素分泌減少，從而導致乳房脂肪組織和乳腺腺體、泡管都出現萎縮，乳房也就會出現下垂現象。那么產后豐胸在什么時間進行效果最好？

　　產后豐胸的最佳時間是什么時候？

　　產后乳房下垂、縮小是大多數產后媽咪會出現的一種常見現象，對于愛美、胸小的女性來說，產后乳房變小是她們最不能接受的事，所以她們會采用各種方式來豐胸，但大部分情況下都不見什么效果，...

產后減肥和產后豐胸是產后媽媽恢復身材的兩大難題。您是不是發(fā)現生完小孩，胸部下垂，縮小、干癟？其實，媽媽們不用恐慌。產后豐胸只需要做好乳房護理和正確唯養(yǎng)方式，就可以逐步恢復美麗。那乳房下垂真的是因為喂奶嗎？引起產后乳房下垂原因是什么？產后又該怎么豐胸？

　　誤區(qū)：喂奶后，乳房會下垂

　　愛帝宮月子會所觀點：首先女性產后乳房會有一定程度下垂，是是正常生理現象。喂奶可以增強乳房懸韌帶的彈性，而媽媽們在喂奶時不注意乳房的護理才是導致乳房下垂的最大原因。

　　產后乳房下垂原因

　　1.過度肥胖導致下垂

　　2.喂奶方式不對

　　3.年齡有關系

　　4.正常心理現象

　　產后怎么豐胸?

　　一、采取是側臥或者仰臥睡姿

　　如果晚上睡覺習慣俯臥，乳房會受到擠壓，引起血液循環(huán)的不暢通，從而影響胸線的修復。

　　二...

　　有相關調查總結發(fā)現，大多數女性在生產之后，尤其是經過了哺乳期在寶寶斷奶之后，其乳房多少都會出現松弛、下垂或縮小的現象。胸部變形、縮小幾乎是每個女人都無法忍受的，因此產后怎么豐胸成為了大多數產后女性最在意的問題。那么產后到底該怎么做才能達到更快豐胸的效果呢？

　　產后快速豐胸的方法

　　一、把握好產后最佳豐胸時間

　　產后最佳的豐胸時間是在產后6個月后或哺乳停止后的6個月后，從經期來的第11~13天及第18~24天這10天，這十天是促進胸部脂肪囤積增厚的最好時間。其中經期后的第11、12、13天這3天豐胸效果最好。把握好產后最佳的豐胸時間，才能更快達到豐胸效果。

　　二、適量多食用豐胸食物

　　產后豐胸可適量多吃一些有助豐胸的食物，如富含蛋白質、維...