2022年幾月坐月子比較好？

2022-02-14 17:37:04       原創(chuàng)：愛帝宮月子中心

2022年元宵佳節(jié)來了，不少孕媽都在說，2月份坐月子最好，要是到了7月份生寶寶好熱、8月份坐月子太熱了，或者11月份、12月份坐月子會更舒服……，關(guān)于哪一個(gè)月份生寶寶、哪一個(gè)月份坐月子，有什么區(qū)別嗎？不同月份坐月子，會有哪些事情需要注意？

一、2022年幾月生寶寶好？

不少家庭在計(jì)劃要寶寶的時(shí)候，會提前半年開始備孕，調(diào)整好生活作息和身體狀態(tài)，并且計(jì)劃在春天或秋天生寶寶，這樣的季節(jié)會比較舒服，水果蔬菜比較多，寶寶和產(chǎn)婦坐月子會更舒適些。

也有些家庭意外懷上寶寶，沒有好好的備孕，于是醫(yī)生會安排媽媽們開始吃葉酸，并且注意休息，以及定期做好產(chǎn)檢，如果是年初2月份懷孕，那預(yù)產(chǎn)期在年底12月份左右，有可能會在12月份生寶寶，也有可能在下一年的1月初生寶寶。

不管是幾月份生寶寶，最重要的備孕期和孕期的兩個(gè)階段，提前吃上葉酸，如果有抽煙喝酒的習(xí)慣，應(yīng)提前開始戒煙戒酒。到了孕期，按時(shí)去產(chǎn)檢，注意營養(yǎng)均衡和調(diào)節(jié)情緒，避免出現(xiàn)過度勞累。

二、2022年幾月坐月子好？

1、從季節(jié)上來看

夏天和冬天坐月子，需要注意的事情比較多，夏天天氣比較熱要預(yù)防中暑，冬天天氣比較冷要預(yù)防受寒。產(chǎn)婦和寶寶的免疫力比較低，夏天出汗較多，沒有及時(shí)清潔、保持干爽，很容易會引發(fā)濕疹、痱子等；冬天氣溫低，寶寶很容易會著涼，所以要注意保暖。

2、從個(gè)人喜好來看

2022年是虎年，網(wǎng)上有關(guān)于虎年正月出生、虎年十月出生和虎年四月份出生的寶寶，更有責(zé)任心，財(cái)富運(yùn)會更好等等說法。所以，不少媽媽們會更希望在正月、四月和十月份坐月子。

無論是哪一個(gè)月份坐月子，都需要注意保持營養(yǎng)均衡、避免受風(fēng)受寒，每天保證10小時(shí)的睡眠休息時(shí)間，在寶寶護(hù)理上多注意濕疹、黃疸、五官護(hù)理和喂養(yǎng)方面即可，可以將更多的育兒事情交給家人，產(chǎn)婦需要保證足夠的休息。

溫馨提醒：產(chǎn)后抑郁是正常的產(chǎn)后心理狀態(tài)，需要家人更多的關(guān)注和關(guān)心，陪伴產(chǎn)婦、多聽產(chǎn)婦說說話，多說一些安慰的話，可以讓產(chǎn)婦平復(fù)情緒，以更積極的心態(tài)去面對月子生活和育兒生活。