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與順產(chǎn)媽媽不同剖腹產(chǎn)后因為手術(shù)的原因是不能立馬進食的要等到腸道通氣之后才能真正進食，很多媽媽生完寶寶之后都沒什么食欲，腸胃因為麻醉的藥效消化能力也減弱不少，所以剖腹產(chǎn)后的第一天飲食要精心搭配，不僅要可口開胃還要清淡不油膩幫助身體更快恢復(fù)有更好的精神狀態(tài)照顧剛嗷嗷待哺的寶寶。

剖腹產(chǎn)后沒食欲是什么原因？

剖腹產(chǎn)手術(shù)前幾個小時是空腹的但是在手術(shù)過程中會輸液補充體力所以是不會感覺到饑餓的。實施手術(shù)之前會先打麻藥麻藥對腸胃也有麻痹作用，減少腸胃蠕動腸胃相當于休眠的狀態(tài)，消化液分泌也會減少，這種情況下基本是感覺不到饑餓的。

剖腹產(chǎn)后第一餐吃什么比較好？

先吃助通氣的食物

剖腹產(chǎn)后腸胃處于麻痹狀態(tài)再進食之前首先應(yīng)該通氣，有些產(chǎn)婦通氣比較順利可能術(shù)后當天就放屁了，也有一些媽媽不是很順利就要采取多種輔助方法了，其中的食療方法就是喝少量的熱的蘿卜水，有助于通氣，只有在通氣之后才能進食其他的食物補充營養(yǎng)。

流食為主

經(jīng)歷手術(shù)中后腸胃都比較脆弱雖然是通氣了但也有蠕動紊亂的可能，分娩初期腸胃消化液分泌減少所以還是以易消化的流食為主，減少對腸胃的刺激，后期的食物進補也是循序漸進的過程，不能操之過急。
可以選擇一些清淡的蔬菜湯和粗糧粥，營養(yǎng)價值高減少腸胃負擔比較好吸收，而且烹飪簡單不會花費大量時間和精力。

利水消腫的食物

產(chǎn)后初期是排惡露的關(guān)鍵時間，出汗也比較多這是產(chǎn)后正?，F(xiàn)象，可以吃一些清補的食物幫助身體排出惡露例如冬瓜、紅豆水等日常當做茶飲能夠減輕水腫癥狀。

富含膳食纖維和維生素的食物

剖腹產(chǎn)后的媽媽也常受便秘的困擾，多補充膳食纖維和維生素對于產(chǎn)后長期臥床的產(chǎn)婦是有好處的，緩解便秘還能抗氧化。