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產(chǎn)后注意事項(xiàng)
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間：2019-10-23 12:01:58
分娩完后，產(chǎn)婦的身體會(huì)非常虛弱，因?yàn)槿焉锲陂g產(chǎn)婦身體的免疫機(jī)能水平會(huì)比之前有所降低，同時(shí)也更容易被病菌入侵。因此，就算產(chǎn)婦安穩(wěn)度過了孕期，坐月子期間也依然不能放松警惕，更加需要好好護(hù)理自己的身體。在本篇中，小編將分別列出產(chǎn)后調(diào)理、產(chǎn)后減肥、美容修復(fù)等產(chǎn)后注意事項(xiàng)供寶媽們參考，希望能為大家?guī)硪恍椭?..
產(chǎn)后調(diào)理
促進(jìn)產(chǎn)后傷口恢復(fù)，這些飲食有療效
為了寶寶平安落地，媽媽在生產(chǎn)時(shí)都免不了挨刀子，順產(chǎn)會(huì)陰側(cè)切，剖腹產(chǎn)更是嚴(yán)重，刀口深且長(zhǎng)，恢復(fù)時(shí)間更持久。不少媽媽為了能讓寶寶...
產(chǎn)后減肥
坐月子很無聊，產(chǎn)后媽媽們可以試試每天抽點(diǎn)時(shí)間做做產(chǎn)褥操，這樣不但可以加速身體的復(fù)原，也有利于產(chǎn)后塑形減肥。坐月子的產(chǎn)褥操的動(dòng)作也不是隨便就能做的，還要看適不適合。...
美容修復(fù)
經(jīng)歷過分娩之后由于體內(nèi)激素分泌的改變，以及產(chǎn)后體內(nèi)一些組織器官的變化，所以有不少產(chǎn)婦在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)乳房下垂的情況。產(chǎn)后乳房還有哺
從術(shù)后第一天開始媽媽們就要注意傷口處的皮膚護(hù)理，每個(gè)階段疤痕護(hù)理的側(cè)重點(diǎn)是不一樣的，這樣才能防止疤痕增生
產(chǎn)后乳房下垂怎么辦？4種簡(jiǎn)單有效胸部健美操！
新媽媽在產(chǎn)后一般都會(huì)有乳房下垂、松弛的現(xiàn)象，新媽媽在產(chǎn)后三天就可以開始做胸部健美操來恢復(fù)乳房彈性，防止胸部下垂，維持胸部肌肉的堅(jiān)實(shí)。下面給新媽媽推薦幾種簡(jiǎn)單有效改善胸部下垂的運(yùn)動(dòng)：
妊娠斑會(huì)伴隨產(chǎn)婦整個(gè)妊娠期。大部分會(huì)消失，但也有寶媽由于自身體質(zhì)原因，妊娠斑不會(huì)消失，因此倍感頭疼。那么，產(chǎn)婦該如何祛除妊娠斑？有哪些方案和注意事項(xiàng)？
寶媽們?cè)诜置浜螅捎谏眢w素質(zhì)、情緒波動(dòng)等原因，會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃、油脂分泌過剩等現(xiàn)象。而人的膚質(zhì)又分為油性、干性、中性三種類型。不同膚質(zhì)的寶媽在坐月子期間，護(hù)理皮膚的方法也有所不同。那么，對(duì)于不同膚質(zhì)的寶媽來說，在坐月子期間，可以如何保養(yǎng)皮膚？寶媽在保養(yǎng)皮膚時(shí)，又要注意些什么？
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