產(chǎn)婦夏季坐月子可以開空調(diào)嗎？

       答案當(dāng)然是肯定的，產(chǎn)褥期不僅可以使用空調(diào)還能讓產(chǎn)后媽媽月子期間過得更舒適，產(chǎn)婦本就出汗多再加上高溫天氣暑熱難耐，不使用空調(diào)設(shè)備降溫很難安心休息。只要正確使用是不會(huì)有健康隱患的相反還能提高月子期間舒適度。以下是關(guān)于夏季坐月子使用空調(diào)相關(guān)注意事項(xiàng)。

按時(shí)通風(fēng)

        空調(diào)是在密閉的空間里使用的，及時(shí)本身自帶換氣的功能但時(shí)間長(zhǎng)了室內(nèi)空氣依舊會(huì)渾濁，一般在使用三個(gè)小時(shí)之后建議打開門窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新，也能減少空氣中有害細(xì)菌。

 

補(bǔ)水

        空調(diào)房間待久了皮膚會(huì)干燥缺水，最便捷的增加空氣濕度的做法就是在室內(nèi)放置一盆干凈的水補(bǔ)充空氣中的水分，當(dāng)然如果有加濕器配合一起使用就更好。同時(shí)應(yīng)該使用保濕效果好的護(hù)膚產(chǎn)品讓肌膚處于濕潤(rùn)的狀態(tài)，日常也要多飲水全方位補(bǔ)水。

室內(nèi)清潔

        空調(diào)房間是密閉的空間為了減少細(xì)菌病毒的繁衍一定要注意保持室內(nèi)清潔每天按時(shí)打掃衛(wèi)生，空調(diào)風(fēng)葉長(zhǎng)期使用因?yàn)槌鲲L(fēng)和空氣摩擦之后容易積攢灰塵，類似于這樣的衛(wèi)生死角要按時(shí)清理干凈。

坐月子空調(diào)開多少度合適？

        夏季坐月子開空調(diào)產(chǎn)婦最關(guān)心的就是開多少度合適，一般室溫設(shè)置在25——28度合適，室外溫度高可以將溫度設(shè)置低一點(diǎn)但溫差最好是控制在7度以內(nèi)。使用的時(shí)候空調(diào)出風(fēng)口不能對(duì)著身體直接吹，制冷模式下出風(fēng)口應(yīng)該向上。夜間氣溫降低不能將溫度設(shè)置過低以免著涼受寒。

       在月子房間應(yīng)該選擇穿長(zhǎng)袖的月子服戴月子帽穿上薄襪子注意保暖，還要準(zhǔn)備一條薄的棉被防止受涼。