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MATERNAL & CHILD HEALTH

哺乳期注意事項

原創(chuàng):愛帝宮月子中心 發(fā)布時間:2021-05-07 16:31:45

每一位哺乳期的媽媽都不容易,不敢吃這個不能吃那個,生怕吃錯東西會對寶寶有影響。在遇上生病的時候,比如乳腺炎、發(fā)燒、感冒、咳嗽等疾病,也不敢吃亂吃藥,擔(dān)心無法哺乳寶寶。其實,哺乳期只要多休息、多喝水,保持心情愉快,奶水就會越來越多。在飲食上,哺乳期媽媽需要注意不吃生冷、不吃不干凈、不吃沒煮熟的食物,另外避免吃一些回奶的食物。

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