夏天坐月子吃什么水果好？

夏天的當季水果比較多，比較受歡迎的有西瓜、菠蘿、獼猴桃、榴蓮、荔枝、李子等。有人說坐月子不能吃水果，水果太過寒涼，對腸胃恢復不好。這是沒有任何科學依據(jù)的說法，適量食用，避免食用過敏性水果，月子里可以放心食用。這些水果有熱性和寒性，熱性水果吃多容易上火，寒性水果吃多了容易腹瀉，所以建議月子里吃水果要適量，盡量多吃些中性水果，比如蘋果、葡萄等。

一個月10萬元的月子中心值得嗎？

花10萬去月子中心坐月子，這到底值不值得呢？10萬的預算，哪個月子中心比較好？這是很多媽媽們關(guān)注的問題，不愿意在家蓬頭垢面坐月子，也不愿意面對婆媳矛盾、夫妻矛盾，也不愿意留下月子仇，所以越來越多的媽媽直接去月子中心坐月子。愛帝宮是高端月子中心，也是明星首選入住的月子會所，黃磊和孫紅雷等一線明星家庭推薦和認可的專業(yè)母嬰護理中心，價格從幾萬到十幾萬不等，分別在深圳、北京和成都都有分店，幾百間月子房、上百間功能房，自帶獨棟花園+獨有月子餐廚房，以及營養(yǎng)師、廚師團隊，為產(chǎn)婦和寶寶提供專業(yè)的月子護理服務。

不坐月子會怎么樣？

不同地方有不同的月子風俗，不少人認為月子里不洗頭、不洗澡，這種月子風俗是不科學的，所以索性月子也不坐了。如果不坐月子會怎么樣？不坐月子真的會得病嗎？從產(chǎn)后康復的角度出發(fā)，如果月子里受寒受風，很容易會感冒發(fā)燒。如果月子里不注意，很容易會出現(xiàn)產(chǎn)褥熱和產(chǎn)后風濕等疾病。在坐月子這件事上，大部分的媽媽都不敢馬虎，為了能調(diào)理好身體，會選擇到專業(yè)的月子中心坐月子，比如愛帝宮月子中心有專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生和兒科醫(yī)生，還有營養(yǎng)師、通乳師、中醫(yī)師等醫(yī)護團隊，讓媽媽們安心坐好月子、調(diào)理好身體。

月子中心是什么？

隨著人們對科學備孕、科學坐月子的認知越來越高，越來越多的家庭選擇去月子中心坐月子，也有一些人并不了解月子中心是干嘛的，也不清楚月子中心是什么，所以會出現(xiàn)老一輩的人不太能接受子女去月子中心坐月子。月子中心主要是服務于產(chǎn)婦和新生兒，提供月子護理服務，包括定制月子餐、護士24小時護理、傷口護理、乳房護理等服務，最多媽媽選擇的高性價比的月子中心是愛帝宮，最低價格是6萬元起一個月。

寶寶紅屁股怎么辦？

當看到寶寶反反復復紅屁股，不少家長會一次一次跑醫(yī)院，每次得到醫(yī)生的解答，繼續(xù)回家護理、擦藥膏，多觀察一個星期。寶寶紅屁股是常見的護理問題，由于紙尿褲不透氣、長期沒有更換紙尿褲，導致寶寶紅屁股了。這種情況下，家長需要勤換紙尿褲，保持寶寶屁股干爽，紅屁股的現(xiàn)象就會慢慢好轉(zhuǎn)。

2萬多月子中心貴不貴？

去月子中心問了一圈價格，發(fā)現(xiàn)2萬多的月子中心好少，擔心去了服務不好，但是價格太貴的月子中心又住不起，陷入了糾結(jié)當中，最后去現(xiàn)場看了好多家，為了保證服務質(zhì)量，還是選擇口碑比較多的中高端月子中心。有人說，花2萬元去坐月子不值得，也有人花10萬塊錢的月子中心非常值得，所以這還是要看媽媽們個人的需求和想法。

寶寶咳嗽怎么辦？

每年到了秋冬季，咳嗽就會進入高發(fā)期，不少寶寶會很容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等癥狀，尤其是小月齡的寶寶，咳嗽起來沒有得到及時的解決，很容易會引發(fā)肺炎的嚴重情況。尤其是越小的寶寶，抵抗力會越低，所以一旦出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒等情況，一定要引起重視。那寶寶咳嗽怎么辦？寶寶咳嗽的原因有哪些？

2022年深圳月子中心品牌排行榜

深圳老月子品牌有愛帝宮、寶x、禧X薈、天X、名X月府，這些月子中心成立時間較早，積累的客戶口碑比較多，所以都是大家信賴的月子品牌。在2022年月子中心品牌排行榜中，愛帝宮的滿房率最高、客戶滿意度最高、服務專業(yè)性最高，所以榮獲了媽媽們最喜歡的月子中心。愛帝宮在深圳、成都和北京都有直營分院，深圳有南山僑城店、南山別墅店、南山花卉小鎮(zhèn)店、羅湖銀湖別墅店和福田總店，最低價格是6萬元起，服務天數(shù)是26天。

哺乳期可以吃螃蟹嗎？

在月子期和哺乳期的媽媽，由于母乳喂養(yǎng)的關(guān)系，不敢吃螃蟹、蝦等海鮮，擔心會發(fā)生過敏意外，不能給寶寶喂奶。也有人擔心，吃了海鮮以后，寶寶可能會過敏。有一些媽媽，因為吃了螃蟹，確實發(fā)生了這些情況，但是并不是所有的哺乳期媽媽都不能吃螃蟹，不建議大量食用，想吃螃蟹的媽媽，之前并沒有螃蟹過敏史，想吃可以少量食用。

春天坐月子吃什么水果好？

春天坐月子的媽媽，水果選擇比較多，每天攝入適量的水果和蔬菜，有助于補充維生素和纖維素，預防產(chǎn)后便秘等問題。那春天坐月子吃什么水果好？春天坐月子哪些水果最有營養(yǎng)？比較多媽媽喜歡吃香蕉、蘋果、櫻桃、草莓、車厘子、橙子、芒果等水果，水果食用要適量，不可以一次性吃太多，以免引發(fā)身體不適。

坐月子怎么照顧寶寶？

很多人說，我不是一個好媽媽，給寶寶洗澡、穿衣服、喂奶都做不好，不知道怎么去照顧一個新生兒。這是很多新手媽媽心里最真實的焦慮，面對這種情況，我們可以提前通過閱讀書籍來了解新生兒護理常見問題，或者請月嫂、去月子中心，讓專業(yè)人士手把手指導，一起來照顧新生寶寶。這一個過渡時期，對于毫無經(jīng)驗和準備的新手媽媽來說，給了莫大的幫助和支持。

孕期不能碰的18種食物

懷孕以后，身邊的人總說孕婦不能吃西瓜，孕婦不能吃螃蟹、孕婦不能吃山楂……，這些孕婦不能吃的東西大多是會引發(fā)流產(chǎn)的食物，家里人這也不讓吃那也不讓吃，這讓孕媽們可郁悶了。在這里總結(jié)一下，不能吃的食物清單有螃蟹、山楂、荔枝、西瓜、桂圓、咖啡、薏米、濃茶、甲魚、豬肝、菠菜、罐頭食物、腌制品等等，在這些食物禁忌里，孕媽們只需要做到不吃生肉、不吃不干凈、不吃沒有煮熟的食物，其他的食物自己喜歡吃就吃，自己心情愉悅最重要。

孕婦惡心嘔吐怎么辦？

懷孕并不輕松，前三個月惡心嘔吐很難受，到了孕中期開始出現(xiàn)便秘、尿頻的問題，到了孕后期肚子越來越大，活動更不方便了。尤其是孕早期惡習嘔吐反應過大，完全吃不下東西，只能靠吃酸味水果和食物來緩解，這是孕期的正常反應，建議媽媽們可以多吃些檸檬、獼猴桃、草莓、山楂、話說呢過、核桃，等富含維生素的食物，不但可以緩解孕吐惡心反應，也可以不錯孕期所需的營養(yǎng)，促進胎兒的生長發(fā)育。

坐月子誰照顧比較好？

在大部分的家庭里，有人坐月子會讓婆婆來照顧，也有人會直接回娘家讓媽媽照顧，也有經(jīng)濟比較好的家庭選擇月嫂或月子中心坐月子，這幾種不同的坐月子方式，月子體驗是完全不同的。從產(chǎn)婦的角度出發(fā)，如果不習慣在外面住，想在家里坐月子，可以選擇月嫂或自己的親人來照顧。如果想要科學坐月子，想讓醫(yī)生和護士來照顧，想找個安靜的地方好好調(diào)養(yǎng)身體，月子中心是最好的選擇。

月子中心的好處和壞處

身邊很多朋友跟我說，坐月子一定不要委屈自己，能去月子中心盡量去月子中心。這是過來人的衷心建議，所以我懷孕三個月就定好了月子中心。我覺得去月子中心這件事，并沒有絕對好壞的說法。每個家庭有不一樣的情況，每個人的需求也不一樣，比如我是新手媽媽、不想在月子里面臨婆媳摩擦，只想好好休息，選擇入住月子中心，我體會到的好處就有很多，比如護士24小時護理寶寶，我有足夠的睡眠時間，有營養(yǎng)師負責我的一日五餐，還有很多產(chǎn)后恢復項目可以做，所以26天的月子生活我過得特別舒服。

奶水不足怎么辦？

母乳喂養(yǎng)并不是一帆風順，大部分媽媽們可能經(jīng)歷過或正在經(jīng)歷奶水突然變少、奶水不足的情況，這時候應該如何催奶呢？產(chǎn)后母乳少，如何追奶最有效？要想奶水多，不僅要保證足夠的營養(yǎng)攝入、充足的睡眠和休息，而且要保持良好的心情。以下總結(jié)了奶水不足的追奶方法和追奶食譜，希望可以幫助到需要的媽媽們。

北京月子中心十大排行

2021年北京月子中心滿意度調(diào)查出來了！在眾多月子中心排行中，十個月子中心入住率較高，客戶好評比較多，尤其是北京愛帝宮月子中心，接待過不少奧運冠軍、明星家庭，在寶寶護理、產(chǎn)婦護理的專業(yè)度第一名，愛帝宮是純護士制的月子中心，護士對待寶寶既專業(yè)、又有愛心，全部是持有護士資格證的寶寶。愛帝宮的產(chǎn)后康復效果也是非常好，不少明星在愛帝宮坐完月子，很快就恢復到孕前的狀態(tài)。

備孕期間吃什么容易受孕？

在備孕期間，有些人喜歡女孩、有的人喜歡男孩，于是不少人都在問備孕吃什么容易懷女孩、備孕吃什么容易懷男孩，這種坊間的說法并沒有任何科學依據(jù)，備孕期間的飲食并不能影響胎兒的性別。在備孕期間，建議適當補充葉酸、多吃些富含維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)豐富的食物，保持適當?shù)倪\動，充足的睡眠時間，有助于提高受孕機率。

坐月子是30天還是42天？

坐月子是女性最重要的事情，不少一胎媽媽沒坐好月子，落下了各種頭痛、腰痛等月子病，二胎坐月子經(jīng)過好好調(diào)理，可以治好一胎的月子病。坐月子30天和42天，身體的恢復大大不一樣，從子宮的恢復來說，醫(yī)生建議最少30天，最好坐滿42天，如果有條件的家庭，可以去月子中心坐月子，產(chǎn)婦會休息得更好。在月子期間，無論是30天還是42天，建議少出門，不吹風，不吃生冷的食物。

深圳龍華大浪月子中心

龍華大浪的月子中心并不多，懷孕2個多月想找坐月子的地方，發(fā)現(xiàn)周邊并沒有好一點的月子中心，所以往福田、南山、羅湖等區(qū)域去找，預算在6萬-10萬的消費價格。我的要求是護士照顧寶寶、產(chǎn)后恢復專業(yè)、環(huán)境相對安靜舒適一些，最好是10年以上的老月子中心，這樣會更有保障。在我找了2周之后，參觀了好幾家月子中心，綜合對比服務專業(yè)性，愛帝宮是最符合我的條件，預訂了42天的月子套餐。

月子中心多少錢一月？

根據(jù)2021年的月子中心消費數(shù)據(jù)顯示，50%的人選擇了高端月子中心，30%的媽媽選擇了中端月子中心，護士制的月子中心更受歡迎。那月子中心多少錢一個月？深圳高端月子中心一個月多少錢？以深圳月子中心的套餐價格來看，中高端月子中心價格在6萬元起，基礎(chǔ)月子中心是4萬元起，一個月最低是幾萬元起。想要去月子中心坐月子的媽媽，可以考慮到現(xiàn)場實地考察，選擇合適自己價格預算的月子中心，更多套餐服務內(nèi)容可以咨詢客服，獲取愛帝宮優(yōu)惠價格套餐表。

新生兒注意事項及護理

新生兒護理需要注意什么？新生兒日常護理有哪些？這是很多新手爸媽，在寶寶出生前就已經(jīng)開始了解了。新生兒護理主要有幾個方面：睡眠、喂養(yǎng)、常見疾病護理、早教，寶寶睡得好、吃得好，體重和身高都會長得很好。以下總結(jié)了護理的幾大要點，以及常見的護理注意事項、護理措施，供各位新手家長參考了解。

哺乳期吃什么可以增加奶水？

哺乳期奶水太少怎么辦？哺乳期吃什么可以增加奶水？在飲食搭配中，雞湯、魚湯、排骨湯、西紅柿雞蛋湯等湯水有利于乳汁的分泌，尤其是哺乳前后攝入足夠的水分，也能起到增加奶水的質(zhì)量。喝湯的同時，湯里的青菜和肉也要一起吃，這樣營養(yǎng)才能更全面，有利于增加奶水的質(zhì)量。

孕婦保胎必吃的12種水果

懷孕以后，每一次產(chǎn)檢都猶如升級打怪，第一關(guān)便是孕酮低、有褐色分泌物，于是各種保胎藥物、保胎食物都吃上了。孕期的任何藥物，應在醫(yī)生的指導下服用，切勿自行服用各種偏方。在日常飲食中，孕婦可以多吃些營養(yǎng)豐富的水果，以下總結(jié)了12種保胎水果清單，供孕期的準媽媽們參考和了解。

一萬左右的月子中心有嗎？

月子中心的廣告滿天飛，標榜著國際、專業(yè)、科學、一對一等字眼，讓媽媽們看得眼花繚亂，由于第一次找月子中心沒有經(jīng)驗，往往很容易被這些廣告所迷惑。無論是哪一家品牌的月子中心，一定要去現(xiàn)場看看，對于服務項目的水平，一定要咨詢住過的人，所以朋友、親戚推薦的月子中心相對靠譜。一萬元左右的月子中心，一二線城市最低是4萬起，三四線城市最低是2萬起，所以想找一萬多月子中心的媽媽，可以了解所在城市最低月子價格，結(jié)合的需求選擇合理的坐月子方式。

孕晚期吃什么好？

到了孕晚期，隨著肚子越來越大，不少媽媽出現(xiàn)了睡眠不好、腰酸、尿頻、水腫等情況，，這些都是正常的孕晚期癥狀。為了促進胎兒的生長發(fā)育，可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等食物，注意控制體重，切勿一次性食用過量，造成體重增長過快。孕晚期可以吃哪些食物呢？萵苣、蘿卜、花生、開心果、蘋果、黃瓜、香蕉、火龍果……想要去胎毒的媽媽，不妨可以試試多吃些草莓、西柚、火龍果、秋梨等水果。

孕中期吃什么好？

孕期飲食禁忌很多，海鮮不可以吃、寒性水果不可以吃，這些說法都不太科學。孕期只需要做到不吃生肉、不吃未煮熟的食物、不吃不干凈的食物即可。孕期需要補充多種營養(yǎng)些營養(yǎng)豐富的食物。那孕中期吃什么食物好？可以多吃些含鈣、鐵、鋅、蛋白質(zhì)的食物，如牛肉、菠菜、魚、蝦、草莓、草莓、獼猴桃等。

月子中心42天一般多少錢？

月子中心有很多種套餐價格表，套餐服務天數(shù)為26天或28天，坐月子天數(shù)越多、價格也會越貴。醫(yī)生建議，月子坐滿42天，所以不少媽媽會預訂42天的月子中心。不同城市的月子中心價格有所不同，一線城市最低價格在4萬元起，二三線城市在3萬元起，選擇一對一24小時護理的價格會更貴，獨棟管理的月子中心收費也會高一些。愛帝宮從2007年開業(yè)以來，十幾年的護理經(jīng)驗，在不同城市開了多家直營分院，服務超過3萬＋個家庭。想了解具體價格，咨詢客服獲取優(yōu)惠套餐明細表。

孕早期吃什么水果好？

懷孕初期，不少會出現(xiàn)嗜睡、食欲差、孕吐等反應，在飲食上選擇清淡、有營養(yǎng)、容易消化的水果，對于食欲差的媽媽可以選擇檸檬、葡萄、菠蘿等水果，免疫力比較差的媽媽可以選擇蘋果、橙子、櫻桃等水果，容易便秘的媽媽可以選擇香蕉、火龍果、橘子等水果。以下總結(jié)了孕早期必吃的水果清單，孕媽們趕緊看看，收藏起來！

產(chǎn)后修復必做的項目有哪些？

很多人說，產(chǎn)后修復是個坑，大部分都是坑錢的項目。這種說法并不全面，每一個媽媽的身體恢復不一樣，在身體條件允許的情況下，選擇中藥水洗頭、艾灸、通乳、妊娠紋修復、盆底肌修復、孕產(chǎn)瑜伽等項目，這對身體恢復有一定的好處。選擇正確的產(chǎn)后恢復中心、專業(yè)的月子中心，或者到正規(guī)的三甲醫(yī)院，建議選擇適合自己的產(chǎn)后恢復項目，可以多對比下價格，選擇性價比最高的修復中心。