產(chǎn)后乳房如何清潔？
當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后調(diào)理> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間：2017年02月27日 人氣：5882
產(chǎn)前產(chǎn)后乳房的變化很大，乳房的護(hù)理和清潔是是非常重要的。正所謂“病從口入”，產(chǎn)后媽媽們?nèi)绻磺鍧嵢轭^和乳房，寶寶每天含著乳頭喝奶，難免會(huì)有不少病菌。那乳房該如何清潔？清潔時(shí)要注意什么？愛帝宮月子會(huì)所為您一一回答。
產(chǎn)后乳房如何清潔？
1、要準(zhǔn)備一塊專門用來清洗乳房的毛巾。每天喂奶前，要用溫開水沾濕毛巾，輕輕擦拭乳房，特別是乳暈和乳頭部位。注意：動(dòng)作要輕柔，以免擦破乳頭上的皮膚。
具體做法：露出右側(cè)胸部，將小毛巾浸水，以順時(shí)針方向擦洗乳部，并自乳頭逐漸向根部擦洗整個(gè)乳房。然后再用清潔適度的濕毛巾將乳房再次擦洗干凈，并用大毛巾拭干乳房。擦洗左側(cè)乳房也是一樣。
注意：千萬不可用肥皂、酒精等來擦洗乳頭，否則會(huì)造成皮膚皸裂，影響喂哺。
2、喂奶前先做濕熱敷，按摩乳房刺激排乳，然后擠出少許奶水使乳暈變軟。
3、喂奶后擠出一點(diǎn)奶水涂抹在乳頭及乳暈上，讓乳頭保持干燥，讓奶水中的蛋白質(zhì)促進(jìn)乳頭破損的修復(fù)。
4、裂口疼痛厲害時(shí)可用乳頭罩間接哺乳，或暫不讓寶貝吸吮，用吸乳器及時(shí)吸出奶水，或用手?jǐn)D出奶水喂寶貝，以減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)裂口愈合。
5、以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。
產(chǎn)后乳房清潔注意事項(xiàng)
1、用毛巾輕輕擦拭乳房，不要大力擦拭，小心拍干即可。
2、可以用棉球沾水或嬰兒油清潔乳房。注意：不要使用堿性香皂，因?yàn)樗鼤?huì)破壞皮膚的油脂層。
3、穿胸罩之前最好先讓乳房自然干。注意：喂奶前都應(yīng)該洗手，預(yù)防感染
4、一定要選擇合適的胸罩，喂奶而不戴胸罩，容易造成以后乳房的下垂。
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