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     生完孩子的媽媽一般要在4小時內解小便，但是有的媽媽卻出現排尿難的問題。有些新媽媽，尤其是初次生產的媽媽，在產后一段時間會出現排尿困難的窘狀。有些媽媽是膀胱里充滿尿液，但是卻一點尿意都無。有些則是想排尿但是尿不出來，更有些媽媽即使能排尿，但是排出尿量很少，排不干凈。到底引起產后排尿困難的原因有哪些？排尿難怎么辦？

　　
　　產后排尿困難的原因：
　　
　　1、孕期隨著胎兒長大，子宮對膀胱的壓迫逐漸增強，降低了膀胱肌肉張力，膀胱無法將尿液排凈。
　　
　　2、可能是心理因素造成，產后媽媽精神緊張，心理壓力過大也會造成短時間排尿不出。
　　
　　3、會陰切開術的媽媽因為尿液刺激到傷口，導致尿道括約肌痙攣，出現排尿困難。
　　
　　解決產后排尿困難七大招
　　
　　1、可以采取熱敷方法，新媽媽可以用熱毛巾或者熱水袋敷在小腹或者尿道口，加以按摩，一天三次左右。
　　
　　2、產后媽媽要及時排尿，不要等到有尿意再排尿，防止膀胱尿液太滿引起炎癥。
　　
　　3、在飲食上，新媽媽要多吃些促進排尿的食物，例如蘿卜煨鯽魚湯，有很好利尿功效。也可以多喝些紅糖水，讓膀胱迅速充盈起來，加強尿意。
　　
　　4、用物理信息刺激排尿，媽媽可以把廁所的水龍頭打開，聽著嘩啦啦的水流聲，可以刺激產生尿意，自動排尿。
　　
　　5、可以請中醫(yī)針灸穴位，刺激膀胱肌肉收縮，誘導排尿。
　　
　　6、如果是排尿嚴重困難的媽媽，各種方法都行不通，就要置入導尿管來幫助排尿。
　　
　　7、有必要的話，媽媽要在醫(yī)生的指導下服用抗生素來防止泌尿系統感染。
　　
　　產后排尿難不但會影響媽媽身體的康復，嚴重者會導致大出血，所以當出現這個問題時，媽媽要重視，早處理早好。