冬天寶寶睡覺要穿襪子嗎？

2020-12-10 17:54:21       原創(chuàng)：愛帝宮月子中心

隨著天氣越來越冷，不少家長開始給寶寶穿上羽絨服、保暖衣，帽子等等，其中很多家長都會問的問題，比如要不要給寶寶穿上襪子、晚上睡覺需要給寶寶穿襪子嗎。有些家長認為寒從腳起，不給寶寶穿襪子，容易感冒受涼。有些家長則認為，寶寶本身腳部會稍涼這是正常的，穿上襪子反而不利于血液循環(huán)。

冬天需要給寶寶穿襪子嗎？

家長們會有這樣的擔心也是正常的，畢竟冬天氣溫那么低，如果不給寶寶穿鞋長襪子，直接在地板上走路和爬行，確實會有些寒冷。那到底需不需要給寶寶穿襪子呢？崔玉濤醫(yī)生說，一般來說，要看寶寶的適應力和生活習慣，如果一開始就沒有穿襪子的習慣，那寶寶完全適應了，不穿襪子也沒有問題。相反，如果一直都有穿襪子的習慣，突然不穿襪子了，那可能寶寶就會覺得腳部冰涼，會有些不習慣。有些體差不太好的寶寶，就有可能會受涼感冒。

晚上寶寶睡覺，要穿襪子嗎？這主要看室內溫度，如果室內溫度不低，寶寶穿著睡袋足夠暖和，一般腳部摸著不冰冷，那可以不用穿上襪子。有些寶寶腳部容易出汗，晚上睡覺穿襪子出汗，那寶寶會覺得不舒服，這種情況下就不需要穿襪子。

那什么時候寶寶需要穿襪子呢？如果天氣突然降溫，特別的寒冷，加上寶寶有些著涼感冒的情況下，可以給寶寶套上襪子。

寶寶穿厚襪子還是薄襪子？

當給寶寶穿上襪子以后，寶寶老是踢掉被子，這時候要看看寶寶是不是熱了，出汗了，可能是覺得不舒服才踢掉襪子。一般來說，天氣不太冷的時候，薄襪子就可以了。如果天氣很冷，可以給寶寶套上厚襪子。

當出現(xiàn)以下三種情況的時候，媽媽們就可以根據(jù)室溫來給寶寶穿上襪子。

1、抵抗力比較低的寶寶

當天氣降溫，沒來得及穿上襪子，就著涼感冒了，那這種比較怕冷的寶寶是要穿上襪子的，還有早產兒、超輕兒、營養(yǎng)不良的幼兒都會比較怕冷，所以一定要做好腳部保暖。

2、室溫低于20度的環(huán)境

當室內溫度低于20度，甚至更低的時候，這時候可以給寶寶穿上襪子。摸摸寶寶的后背，如果干燥沒有出汗，說明溫度適宜，沒必要給寶寶穿襪子。

3、睡了很久，腳丫子冰涼的寶寶

晚上睡覺的時候，可以摸摸寶寶的腳部，如果是溫熱的，那可以不用穿襪子。如果睡了很久，腳部是冰涼，過于冰冷會影響孩子入睡和睡眠質量。溫暖和舒適更利于孩子的高質量睡眠，所以給寶寶穿上襪子比較好。