十個孕媽，九個孕媽在準(zhǔn)備待產(chǎn)包的時候，肯定會備上收腹帶，產(chǎn)后綁上收腹帶可以瘦肚子，還能促排惡露。這是很多媽媽們的想法，事實(shí)上收腹帶是一個雞肋產(chǎn)品，大部分的產(chǎn)婦月子里都沒用上。產(chǎn)后綁收腹帶會影響惡露嗎？產(chǎn)后惡露排出不暢，綁上收腹帶惡露會排得多嗎？

一、收腹帶能減肥、排惡露嗎？

大部分的媽媽并不明白收腹帶的真正作用，坐月子的時候就自己稀里糊涂綁上了腹帶，市面上任何一款收腹帶不能幫人體燃燒脂肪，所以產(chǎn)后綁收腹帶并不能減肥。產(chǎn)后綁上收腹帶的作用是為了減輕傷口的疼痛和幫助傷口的愈合。

產(chǎn)后綁上收腹帶對惡露也沒有任何效果，大部分的產(chǎn)婦惡露在4-6周就可以排凈，如果出現(xiàn)惡露排出不暢、惡露不凈，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，有沒有收腹帶都一樣，所以收腹帶能影響惡露，完全沒有任何依據(jù)。

惡露有三個階段，分別是紅色惡露、漿色惡露和白色惡露。

第一階段紅色惡露在產(chǎn)后1-4天排出，帶有血塊、有血腥味；第二階段漿色惡露在產(chǎn)后5-10天排出，惡露顏色是淡紅色，帶有較多的黏液和陰道分泌物；第三階段是白色惡露，惡露顏色是白色或淡黃色，形狀形如白帶，比平時的白帶量要多一些。

二、產(chǎn)后使用收腹帶的注意事項(xiàng)

1、順產(chǎn)可以綁收腹帶嗎？

產(chǎn)后綁不綁收腹帶并不能縮短身體的恢復(fù)時間，順產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后恢復(fù)會比較快，一般2周左右子宮底會下降到盆腔內(nèi)，6周左右就能恢復(fù)正常，所以無特殊情況下，大部分順產(chǎn)的媽媽用不上收腹帶。

2、剖腹產(chǎn)能用收腹帶嗎？

一般來說，剖腹產(chǎn)的媽媽使用收腹帶會多一些，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的腹壁切口，如果產(chǎn)婦大笑或者咳嗽，拉扯到傷口會產(chǎn)生疼痛，所以穿上收腹帶，能合攏腹部的切口，緩解疼痛，促進(jìn)傷口恢復(fù)。

3、收腹帶每天綁多久好？

有的媽媽為了能瘦肚子，一天12小時都綁著，甚至睡覺都沒拆下來，這是錯誤的做法。收腹帶的使用時間每天不超過12個小時，總時長不能超過一個月。如果情況穩(wěn)定后，建議停止使用。需要注意的是：吃飯和睡覺不能綁收腹帶，會影響進(jìn)食和睡眠質(zhì)量。

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