寶寶可以喝水嗎？

2020-05-22 17:43:50       原創(chuàng)：愛帝宮月子中心

在月子里的時候，婆婆就經(jīng)常要給寶寶喂水、喂金銀花水，認為寶寶多喝點水是有好處的，喝完水喉嚨就不會干干的。而有些媽媽認為，母乳喂養(yǎng)的寶寶，在6個月以內(nèi)是不需要額外補充水分，所以不用喝水。那寶寶什么時候可以喝水？每天喝多少水合適呢？

新生寶寶可以喝水嗎？

水是母乳和配方奶之后寶寶最好的飲料，母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外補充水分，因為寶寶渴的時候就會吃奶，而且母乳中大部分都是水分，完全符合寶寶的需求。只要寶媽奶量充足，寶寶按需吃奶，就不需要喝水。

如果寶寶有點小咳嗽，或者夏天出汗量較大的時候，可以適當給寶寶喂點水。如果是6個月以后的寶寶，添加輔食之后出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，那也可以適當喝點水。

什么時候開始喝水？寶寶喝水沒有嚴格的特定日子，如果你想給寶寶喝水，在給寶寶喝配方奶的第一天開始就可以給他喝水，盡管這沒有什么必要。如果有便秘，寶寶每天需要攝入120毫升的水，如果沒有，6個月前水都不是必須的。

寶寶喝什么水合適？

在寶媽群里經(jīng)常看到，有媽媽專門購買礦泉水、蒸餾水，給寶寶沖泡奶粉，或者煮水給寶寶喝。其實可以給寶寶喝你喝的水，不需要去商店買什么特殊的水給寶寶，一般家里自己過濾掉雜質的開水即可。

寶寶不愛喝水怎么辦？

有些寶寶不喜歡喝水，那家長們就會在水里加果汁，用甜味來引誘學步期的寶寶喝水，雖然效果會很好，但是不建議媽媽們這樣做。

吸引寶寶喝水，建議時刻把水瓶帶在身邊，給寶寶做喝水的示范，讓寶寶看到你從容器里倒出的水，倒水的聲音也會吸引他嘗試。

如果寶寶不喜歡喝水，只喜歡喝果汁或者飲料，這時候有必要引導寶寶多喝白開水，因為多喝這些果汁和飲料會增加孩子齲齒和肥胖的風險，不利于寶寶的身體健康。

如果寶寶實在拒絕喝水，那媽媽們也不必強迫寶寶喝水。如果寶寶渴了，會通過多喝母乳或頻繁喝奶粉來攝取需要的水分