我的預(yù)產(chǎn)期是明年3月份，現(xiàn)在也在糾結(jié)在家坐月子，還是直接去月子中心坐月子。我和我老公的想法是在北京房山周邊找個(gè)好一點(diǎn)的月子中心，畢竟是第一胎，什么都不懂，沒有個(gè)懂得人在旁邊，到時(shí)候肯定是手忙腳亂。家里人的想法，我媽和婆婆都覺得在家坐月子好，自家人住在自己家更舒服。

最后我們決定去月子中心，主要是避免育兒觀念的沖突，在月子中心有護(hù)士有醫(yī)生，她們比較專業(yè)那就聽她們的，這樣也可以避免一些家庭矛盾。另外，這里有醫(yī)生、護(hù)士，有任何問題都可以給出建議和咨詢方案。

1、房山月子中心有哪些？

北京房山周邊的月子中心并不多，比較好的有三四家，分別是愛帝宮月子中心、北京X方愛X月子會所、伊X園月子會所、心X華庭月子會所等，這幾家月子中心口碑都還不錯(cuò)，價(jià)格也差不多，價(jià)格有幾萬到十幾萬的套餐，不同價(jià)格的套餐主要是房間大小、套餐項(xiàng)目、護(hù)理護(hù)士星級的區(qū)別。

比較受歡迎的明星月子中心：愛帝宮

服務(wù)特色：純護(hù)士制月子中心、獨(dú)立月子餐廚房+營養(yǎng)師一對一定制月子餐、韓式無痛通乳、產(chǎn)后康復(fù)瑜伽等等。

價(jià)格：幾萬到十幾萬起，基礎(chǔ)月子餐套餐是標(biāo)準(zhǔn)大單間、26天的月子服務(wù)、多對一護(hù)士護(hù)理、量身定制月子餐等等。

2、房山月子中心哪家好？

朋友3月份在北京愛帝宮坐月子，那時(shí)候我還去參觀了月子中心，環(huán)境各方面很不錯(cuò)。朋友也推薦愛帝宮，參觀了好幾個(gè)，最后還是選擇愛帝宮，在寶寶護(hù)理、衛(wèi)生、消毒、產(chǎn)后恢復(fù)和月子餐等方面，真的做到了極致，服務(wù)太好了。

朋友說母乳喂養(yǎng)很容易會堵奶、奶水一開始也不多，多虧了愛帝宮的通乳師和營養(yǎng)師，不僅做了好幾次通乳按摩疏通了乳腺，營養(yǎng)師也針對性調(diào)整了食譜，奶量也跟上來了。

以下是我參觀北京愛帝宮，隨手拍的一些風(fēng)景圖和環(huán)境圖，想要了解北京愛帝宮的媽媽們，趕緊看看。

（1）參觀完愛帝宮，在酒店的月子中心果斷被我們pass掉了，愛帝宮獨(dú)棟園林環(huán)境太好了，又安靜又舒適，就像來這度假一般的生活。

（2）我們參觀的時(shí)間是中午，好多寶寶在陽光房洗澡、游泳、做撫觸，還參觀了寶寶的育嬰室、早教室，不禁感嘆，現(xiàn)在的寶寶實(shí)在太幸福了。

（3）產(chǎn)后恢復(fù)中心愛帝宮是最大的，六七十種產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目，有中藥水洗頭、香灸調(diào)理、通乳、瑜伽等等，每天在宮里坐月子，只需要好好休息，做做產(chǎn)后項(xiàng)目，每天放松且愉快。

（4）月子餐也是愛帝宮的一大亮點(diǎn)，這里是一對一營養(yǎng)師定制，一周調(diào)整一次食譜，按照“清--調(diào)--補(bǔ)--固--塑”的月子飲食原則，保證營養(yǎng)的同時(shí)，嚴(yán)格控制熱量，不少媽媽說不但味道好吃，還能越吃越瘦。

月子中心坐月子，治愈了我的焦慮！

在孕期參觀愛帝宮的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這里的寶寶早早教學(xué)習(xí)是符合我內(nèi)心需求的，即新生兒的游泳、撫觸、被動操。其次是針對寶媽的個(gè)人情況制定的身體康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃還有適合自己口味、體質(zhì)的餐食，以及適合安靜休息的環(huán)境。.....