在家坐月子還是去月子中心坐月子，讓許多孕媽媽都很糾結(jié)，那么在家坐月子VS在月子中心坐月子，究竟有什么區(qū)別呢？接下來我們從飲食、產(chǎn)后恢復(fù)、寶寶護(hù)理等幾個方面來對比，相信很多媽媽們就會有答案，選擇去月子中心會更省心省力，選擇在家坐月子也可以，選擇適合自己的月子方式就是最好的。

一、飲食篇

在家坐月子，難免要為每天吃什么而煩惱。

如果遇上堅(jiān)持“土方法”的家公家婆，

每天都是雞肉豬腳，只講究大補(bǔ)特補(bǔ)，

不僅容易吃膩，還容易導(dǎo)致堵奶的問題。

在月子中心，入住有營養(yǎng)師和廚師團(tuán)隊(duì)，

根據(jù)寶媽的體質(zhì)分析結(jié)果量身定制月子餐。

入住期間，有任何不滿意可以隨時調(diào)整，

1日5餐，葷素搭配，科學(xué)調(diào)養(yǎng)，幫助寶媽恢復(fù)身材。

二、休息篇

在家坐月子不能洗頭、不能吃水果，躺好不要亂動

這些都是長輩、親戚、朋友在探望病進(jìn)行一些指導(dǎo)

人來人往導(dǎo)致寶媽不能好好休息，

不科學(xué)的指導(dǎo)建議讓寶媽有心理負(fù)擔(dān)。

晚上家人休息了，寶寶鬧騰，

寶媽還要起來照顧，睡也睡不好。

在月子中心坐月子，有專業(yè)的團(tuán)隊(duì)

來安排寶媽的生活，讓寶媽安心坐月子。

晚上寶寶有專業(yè)的護(hù)士照看，

如果想要睡個好覺可以帶到育嬰室托管，

由護(hù)士小姐姐24小時照看。

三、恢復(fù)篇

在家坐月子比較單調(diào)，不能隨意

出門容易受風(fēng)生病，跟著網(wǎng)絡(luò)上教程

自己學(xué)習(xí)產(chǎn)康項(xiàng)目，又不夠?qū)I(yè)，

發(fā)力點(diǎn)不對反而容易適得其反。

在月子中心，有管家為寶媽量身定制適合她的產(chǎn)康課，

且愛帝宮所有產(chǎn)康項(xiàng)目都是1對1，產(chǎn)康室也是1對1，

產(chǎn)康室也是1房1功能，保證寶媽的隱私的同時，

也更有針對性幫助寶媽恢復(fù)身材。

四、心理篇

在家里坐月子，家人的重心更偏向?qū)殞殻?

經(jīng)常忽略寶媽的感受，如怎么還沒有奶，

是不是奶水這樣的話，寶媽經(jīng)常聽了后容易心情郁悶。

加上一些老一輩的傳統(tǒng)觀念：“月子期間不能洗頭”等，

更讓寶媽們的心情壓抑。即使請了月嫂，月嫂也很難兩頭兼顧

在月子中心，有專業(yè)的團(tuán)隊(duì)為寶媽和寶寶合理安排時間，

遵循科學(xué)的母嬰護(hù)理方式：有生活管家用中藥水為寶媽擦澡洗頭，

有產(chǎn)康老師幫助寶媽恢復(fù)身材，還有護(hù)士團(tuán)隊(duì)照顧寶寶，

還有插花課、手工課、母嬰課堂等增進(jìn)各位寶媽之間的感情，

讓寶媽專心坐月子，不用操心任何事，保持愉快的心情。

五、寶寶護(hù)理篇

新手爸媽自己在家?guī)Ш⒆訒媾R：

“寶寶為什么哭”“是不是不舒服”

“這么抱對嗎”等問題，經(jīng)常手忙腳亂，

上網(wǎng)查不僅耗時耗力，且信息未必準(zhǔn)確。

加上與老一輩育兒觀念不同，容易產(chǎn)生沖突。

在月子中心，有專業(yè)的護(hù)理院校畢業(yè)的護(hù)士小姐姐來照顧寶寶，

每天帶著寶寶做排氣操、撫觸按摩、做追視訓(xùn)練、抬頭訓(xùn)練等，

開發(fā)寶寶的天賦潛力。也會指導(dǎo)新手寶媽寶爸如何照顧寶寶，

讓寶爸寶媽回家后自己帶孩子也不至于手忙腳亂。

還有兒科醫(yī)生定時來查房，確保寶寶的健康。

其實(shí)不管在家坐月子

還是在月子中心坐月子

選擇最適合自己的才是最重要的

畢竟懷胎10月已經(jīng)很辛苦了

希望寶媽們坐一個舒心的月子！

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