最近有位孕媽抱怨說，婆婆不讓她月子期間不能洗頭，洗澡。月子期間，很多事情由于觀念和想法不同，婆媳矛盾就會慢慢積累起來。月子期間，是不可以動怒生氣的。所以育嬰專家認為，經(jīng)濟條件允許，月子中心科學坐月子是最好的。那坐月子到底可不可以洗頭洗澡呢？愛帝宮月子會所為您解答。
坐月子可以洗頭洗澡嗎？
愛帝宮月子會所：坐月子是可以洗頭洗澡，不洗頭洗澡反而對產(chǎn)婦有不利的影響。
產(chǎn)婦坐月子期間，會大量出汗、乳房淌奶水，惡露，幾種氣味混在一起，身上的衛(wèi)生狀況很差，極容易生病。
老一輩之所以說不能洗頭洗澡，是因為以前用的水大部分是井水或者河水，沒有很好的保溫措施。現(xiàn)在生活水平提高，而且從科學上來講，產(chǎn)后完全可以洗澡、洗頭。只有及時洗澡、洗頭，才可使身上清潔和促進全身血液循環(huán)，加速新陳代謝，保持汗腺乳能暢，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物由汗液排出，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，恢復體力，解除肌肉和神經(jīng)疲勞。
如果會陰部沒有傷口，而且身體已經(jīng)恢復，隨時都可洗沐浴，不宜用盆浴。但每次洗浴時間不要太久，每次5-10分鐘，以20的室溫、34-36的水溫最為適宜，洗后趕快擦干身體，及時穿好衣服，以免受涼感冒。
產(chǎn)后多久可以洗頭？
醫(yī)生建議，最好是過10天再洗頭。一般來說，只要產(chǎn)婦沒有什么健康方面的問題，身體各方面都感覺還不錯的話，就可以洗頭了。注意過如果早的洗頭，會導致子宮內(nèi)的污血凝結(jié)成塊，無法順利排出體外。從而引起內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)、痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)等一系列的問題。
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