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     懷胎十月，等的就是那一刻，新生命的降臨本是一件開(kāi)心事，但是如果因?yàn)槟撤N意外，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，引發(fā)窒息，那將會(huì)給家庭帶來(lái)多大的悲傷。愛(ài)帝宮專(zhuān)家建議每個(gè)家長(zhǎng)都要了解胎兒窒息的相關(guān)知識(shí)，盡早防治。
  　　
　　導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窒息原因有哪些？
　　
　　1、孕期媽媽心情緊張，焦慮，長(zhǎng)期無(wú)法得到放松。
　　
　　2、胎兒臍帶發(fā)生異常，臍帶纏繞在身體某個(gè)部位（頸部、手部、足部），臍帶脫垂、臍帶過(guò)短也會(huì)導(dǎo)致缺氧后窒息。
　　
　　3、胎兒過(guò)大、胎位不正。
　　
　　4、胎盤(pán)早剝、胎盤(pán)前置、過(guò)期妊娠。
　　
　　5、妊娠期糖尿病，妊娠高血壓綜合征。
　　
　　6、孕媽媽血液含氧量較少，胎兒宮內(nèi)缺氧窒息。
　　
　　胎兒宮內(nèi)窒息癥狀表現(xiàn)在胎心跳動(dòng)不正常，突然加快，超過(guò)160次每分鐘，然后又放慢，減少到110-120次，在心跳發(fā)生變化時(shí)，胎動(dòng)也變化，開(kāi)始出現(xiàn)躁動(dòng)，隨慢慢胎動(dòng)次數(shù)減少。為了預(yù)防胎兒缺氧窒息，媽媽可以用以下方法：
　　
　　1、定時(shí)產(chǎn)檢。孕期檢查是非常有必要的，它可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒在宮內(nèi)的異常狀況，得到治療。
　　
　　2、產(chǎn)前媽媽要保持愉快的心情，不要太過(guò)緊張、焦慮，可以通過(guò)做運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)緩解情緒。
　　
　　3、孕期飲食要注重營(yíng)養(yǎng)，禁煙禁酒，除了日常食補(bǔ)，還可以注射葡萄糖溶液促進(jìn)胎兒發(fā)育，預(yù)防宮內(nèi)缺氧。
　　
　　4、在分娩前后要定期進(jìn)行胎心電子監(jiān)護(hù)，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒缺氧，及時(shí)處理。特別是在妊娠36周更應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。
　　
　　5、有的準(zhǔn)媽媽在孕晚期出現(xiàn)胎位異常，這時(shí)候一定要注意多休息，防止出現(xiàn)胎膜早破導(dǎo)致缺氧。
　　
　　愛(ài)帝宮專(zhuān)家建議孕媽媽不要在孕期做劇烈運(yùn)動(dòng)，這對(duì)寶寶對(duì)自身都是弊大于利，可以做孕婦體操，睡覺(jué)時(shí)盡量采取左側(cè)睡姿，還要時(shí)刻保持心情開(kāi)朗，如果不幸發(fā)生胎兒缺氧現(xiàn)象，可以到醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下吸氧。