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對(duì)于順產(chǎn)痛，是很多準(zhǔn)媽媽都要經(jīng)歷的，可對(duì)于被醫(yī)生判斷為必須剖腹產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們來說卻又是更加痛苦的事情，因?yàn)檎l都不希望身體上多條傷口。那么對(duì)于剖腹產(chǎn)如何科學(xué)的坐月子才能保證母子健康呢？愛帝宮資深專家為您解答。

根據(jù)月子餐30天食譜我們了解到，很多剖腹產(chǎn)后的媽媽們，在對(duì)于營養(yǎng)的要求上面比順產(chǎn)的媽媽們要高，并且在生產(chǎn)的時(shí)候由于受到麻醉、開腹等打擊，身體往往比順產(chǎn)的媽媽們恢復(fù)慢一些。所以對(duì)于剖腹產(chǎn)如何科學(xué)的坐月子你們應(yīng)該更加重視；接下來為大家講解下孕婦剖腹產(chǎn)如何科學(xué)的坐月子？

第一：剖腹產(chǎn)6小時(shí)后可以進(jìn)食一些有助于排氣的食物，如蘿卜湯，加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，從而排除氣體，防止腹部脹氣。

第二：遠(yuǎn)離脹氣的食物，如大豆，韭菜、胡豆等，既能有助于身體的恢復(fù)，也有助于給嬰兒哺乳。

第三：當(dāng)媽媽們排氣后，可進(jìn)食一些稀粥來補(bǔ)充身體能量，等產(chǎn)后一兩天則可進(jìn)食肉湯、果汁。切記：對(duì)于要哺乳的媽媽們，在吃食上不可太油膩，最好蔬菜和肉搭配得當(dāng)，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后三天內(nèi)，您的乳腺管還未完全打開，需要吃清淡一點(diǎn)的食物，這樣才能有助于乳腺管很好的打開，方便哺乳。

第四：剖腹產(chǎn)如何科學(xué)的坐月子之剖腹產(chǎn)媽媽應(yīng)該盡量躺臥休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)幅度不可過大。

第五：在打噴嚏或者打哈欠的時(shí)候，應(yīng)該用手捂著腹部，防止太過用力導(dǎo)致傷口裂開。

第六：選擇比自己身體大一號(hào)的棉質(zhì)衣物，方便傷口清洗，也方便上廁所及哺乳。

以上為孕婦剖腹產(chǎn)如何科學(xué)的坐月子的幾種方法及注意事項(xiàng)，相信大家通過以上的解答已經(jīng)了解并掌握，雖然剖腹產(chǎn)媽媽們?cè)谏眢w恢復(fù)上是要弱于順產(chǎn)的媽媽，但是請(qǐng)你們放寬心，保持心情愉快，保證充足睡眠，一樣也會(huì)把身體恢復(fù)的很好。如果你們還有任何不清楚，或者要咨詢其他問題，建議撥打愛帝宮咨詢電話400-888-5248。