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    當準媽媽進入到懷孕中期以后，孕期洗發(fā)的問題就逐漸凸顯出來了。如果離開了家人的幫助，準媽媽是很難獨自解決自己的孕期洗發(fā)問題的。特別是對于有一頭秀美的長發(fā)的準媽媽來說，如何解決這個問題，就更成為當務(wù)之急了。

洗頭發(fā)是我們?nèi)粘Ｉ钪胁荒苋鄙俚囊粋€環(huán)節(jié)，而孕期洗發(fā)的難度，顯然比平常更大。為了幫助準媽媽解決這個問題，深圳月子中心特意進行了如下的闡述。

    第一，準媽媽在洗頭時，最好使用溫水，水溫不宜過高，也不宜過低。這是因為，溫水對準媽媽的頭皮沒有刺激作用，可以讓準媽媽感覺很舒適，也不會帶來頭皮屑。同時，用溫水洗頭，還可以達到較好的清潔作用，讓準媽媽的頭發(fā)時刻保持干爽。
    第二，準媽媽在洗頭時，最好使用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水。準媽媽應(yīng)該選擇孕婦專用的洗發(fā)水，這樣才不至于讓有害物質(zhì)進入準媽媽體內(nèi)，給胎兒帶來不好的影響。在選用洗發(fā)水時，一定要選擇大品牌、有質(zhì)量保障的產(chǎn)品，以免得不償失。
    第三，準媽媽在洗頭時，盡量不要使用電吹風(fēng)。這是因為，在使用電吹風(fēng)時，有可能給胎兒帶來輻射，造成胎兒畸形的情況。同時，電吹風(fēng)吹出來的風(fēng)里有石棉纖維，一旦通過準媽媽的呼吸進入體內(nèi)，對胎兒的成長發(fā)育也是不好的。
    第四，準媽媽在孕期洗發(fā)時，最好每隔兩三天洗一次頭，每次洗頭的時間不超過10分鐘。太過頻繁的洗頭，只會傷害頭皮。同樣，如果洗頭的時間太長，彎腰的動作會讓肚子里的寶寶不舒適。
    由此可見，孕期洗發(fā)還是要注意一些問題的，不能隨心所欲，不顧自己和胎兒的生理特點。愛帝宮提醒大家，準媽媽在洗頭發(fā)時，一定要了解這些常識，才能高枕無憂。洗頭不要走過場，也不要下狠勁，應(yīng)該以適度的揉搓為主，讓頭皮徹底放松。（網(wǎng)友關(guān)注信息： 臨產(chǎn)前胎動有什么變化）