泡溫泉對人體的健康確實有很多的好處，如泡溫泉可以消除身心疲勞以及減輕身體酸痛，泡溫泉還可以使女性的皮膚變得更細膩光滑，以及可以有效改善寒濕的體質(zhì)，所以說泡溫泉是一種非常好的養(yǎng)生方式。那么懷孕期間的孕婦能不能泡溫泉呢？
孕婦可以泡溫泉嗎？
懷孕期間的孕婦是可以泡溫泉的，但是一般不建議孕早期和孕晚期的孕婦去泡溫泉，處于孕中期的孕媽媽們則可以偶爾適當(dāng)?shù)呐菀慌轀厝?。懷孕早期由于胎兒的生長發(fā)育還不穩(wěn)定，孕早期的孕婦去泡溫泉，可能容易引發(fā)胎兒畸形或流產(chǎn)，所以懷孕前三個月的孕媽媽盡量避免泡溫泉。
孕晚期因為孕婦的肚子已經(jīng)很大了，如果去泡溫泉，可能容易引發(fā)早產(chǎn)，所以孕晚期的孕媽媽們也盡量避免泡溫泉。此外有妊娠劇吐、陰道炎癥、先兆流產(chǎn)、妊高癥、胎盤早剝、前置胎盤及先兆早產(chǎn)等癥的孕婦在懷孕期間也應(yīng)避免泡溫泉。
孕中期身體健康的孕婦是可以正常泡溫泉的，孕婦適當(dāng)?shù)呐菀慌轀厝獙ι眢w健康是有益的，如泡溫泉可以緩解孕婦疲勞的身體，有助于孕婦全身血液的通暢循環(huán)，從而可有效緩解孕婦腰背酸痛、下肢浮腫的癥狀。孕婦泡溫泉還可以使身心得到放松，有助于消除不良的情緒。
孕婦泡溫泉要注意什么？
孕婦泡溫泉要注意控制好水溫及泡溫泉的時間，溫泉的水溫不能太高，泡溫泉的時間也不能太長，因為水溫過高或泡溫泉時間太長都可能引起胎動頻繁不安或胎兒缺氧，從而可能影響胎兒生命健康。泡溫泉時間太長也容易使產(chǎn)婦出現(xiàn)頭暈、胸悶、脫水等不良癥狀，這對孕婦和胎兒的生命安全都是很不利的。
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