坐月子可以刷牙嗎？
當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間：2018年04月12日 人氣：8276
如今還是會(huì)經(jīng)常聽到一些老一輩的人在告誡產(chǎn)婦，生完孩子坐月子的時(shí)候不要洗頭洗澡、不要刷牙，因?yàn)樗齻冇X得在月子里做這些以后就會(huì)患上各種月子病。這樣的觀念是正確的嗎？產(chǎn)婦在坐月子期間到底能不能刷牙呢？
坐月子可以刷牙嗎？
產(chǎn)婦坐月子能刷牙嗎？老一輩的人說月子里不能刷牙，主要是擔(dān)心坐月子期間刷牙容易導(dǎo)致以后牙齒出現(xiàn)松動(dòng)、酸痛或脫落的現(xiàn)象，但事實(shí)上這樣的說法目前還未有任何科學(xué)依據(jù)，而刷牙主要是為了清潔口腔內(nèi)的細(xì)菌，保持口腔的潔凈，所以坐月子期間是可以刷牙的，月子里也可以洗頭洗澡，只是要注意保暖。
產(chǎn)婦在月子里每天都會(huì)進(jìn)食許多食物，那么牙齒間、牙齒與牙齦的縫隙間就會(huì)有食物殘?jiān)鼩埩?，也就容易引發(fā)細(xì)菌的滋生，那么如果不每天清潔牙齒，就可能會(huì)誘發(fā)牙周炎，從而危害牙齒健康。
月子里的媽媽們幾乎每天都會(huì)吃很多高蛋白、油膩的食物，這些食物的殘?jiān)鼧O易誘發(fā)牙菌斑，如果不及時(shí)清潔，最終會(huì)引發(fā)口臭、口腔潰瘍等病癥，所以產(chǎn)婦飯后一定要及時(shí)漱口，月子里每天都要刷牙，只是要注意不要用硬牙刷，應(yīng)選擇軟牙刷。
坐月子期間刷牙的注意事項(xiàng)：
1、月子里刷牙一定要輕輕、慢慢的刷，不要用力使勁的刷，而且一定是要軟牙刷，月子里每天堅(jiān)持漱口刷牙才更利于牙齒的健康。產(chǎn)婦應(yīng)懂得如何科學(xué)坐月子，不要盲目聽從沒有太多科學(xué)依據(jù)的說法。
2、坐月子期間刷牙用的水應(yīng)是燒開后的溫水，一定不要用冷水刷牙，因?yàn)楫a(chǎn)后虛弱的身體對(duì)冷的刺激會(huì)很敏感，月子里用冷水會(huì)影響身體健康，所以坐月子期間不管是洗頭、洗澡、洗臉還是刷牙，都應(yīng)用熱水。
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