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寶寶到了添加輔食的階段很多家長(zhǎng)都會(huì)先給寶寶添加水果，其中蘋果汁是眾多媽媽的首選，因?yàn)樘O果營(yíng)養(yǎng)豐富汁水比較多而且果肉比較硬。自從新聞上報(bào)道寶寶喝了鮮榨的帶籽的蘋果汁出現(xiàn)中毒反應(yīng)之后家長(zhǎng)們開(kāi)始對(duì)蘋果汁心有余悸了，寶寶喝了帶籽的蘋果汁之后真的會(huì)出現(xiàn)中毒反應(yīng)嗎？

帶籽蘋果汁真的有毒嗎？

        蘋果籽中含有氰苷成分而氰苷能夠生成氫氰酸，如果寶寶喝了帶籽的蘋果汁，氰苷生成的氫氰酸成分大量沉積在身體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛癥狀也就是我們所說(shuō)的中毒癥狀。一般情況下，每粒蘋果的種子大約0.75g。如果一個(gè)蘋果有10顆種子，蘋果的種子中含有的氰苷折合成氫氰酸的話含量大約是0.6mg/g，所以一個(gè)完整的蘋果含有的氫氰酸的含量為4.5g，雖然這只是小劑量但是新生兒腸胃脆弱免疫力低下，小劑量的帶籽蘋果汁也足以引起中毒。

怎么給寶寶添加輔食蘋果汁？

        為了避免蘋果籽中氫氰酸引起的中毒反應(yīng)，建議媽媽們?cè)诮o寶寶添加鮮榨蘋果汁的時(shí)候先將蘋果切開(kāi)去籽。而且蘋果也要徹底清洗干凈以免果皮上有農(nóng)藥殘留影響寶寶健康。切開(kāi)的蘋果最好是在短時(shí)間內(nèi)盡快食用，蘋果放置時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)被氧化，細(xì)菌污染之后不適合寶寶食用。

        最開(kāi)始給寶寶添加鮮榨蘋果汁的時(shí)候媽媽們記得一定要稀釋之后再給寶寶喝，蘋果汁和水以1:10的比例進(jìn)行稀釋，寶寶腸胃較弱直接喝鮮榨的蘋果汁可能會(huì)出現(xiàn)腸胃消化系統(tǒng)疾病。

        在沒(méi)有榨汁機(jī)的情況下媽媽們同樣可以以刮泥的方式給寶寶喂蘋果，一次不能吃太多。第一次給寶寶添加蘋果汁的時(shí)候不要摻雜其他的水果，這和添加其他輔食是一個(gè)道理，一次輔食的種類太多會(huì)增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。第一次喂給寶寶輔食之后最好是觀察一段時(shí)間，確定寶寶沒(méi)有不良反應(yīng)之后再進(jìn)行二次喂養(yǎng)。