小月子很重要，產(chǎn)后保養(yǎng)尤其更重要。除了生理上康復(fù)外，還有心理上的調(diào)適，所以有很多媽媽想去小產(chǎn)后月子中心坐小月子，過(guò)渡下這個(gè)不容易的時(shí)間。那深圳小產(chǎn)后月子中心哪家好呢？如何選一家又舒服有正規(guī)的月子中心，對(duì)小產(chǎn)后的女人來(lái)說(shuō)是很重要的。
在深圳最大的月子中心市場(chǎng)中，愛(ài)帝宮已有三家分院，分別是在南山、福田都設(shè)有旗艦院，其中南山院是最受媽媽們歡迎的，因?yàn)榉块g類型比較多，產(chǎn)后恢復(fù)功能房最多，裝修和環(huán)境最時(shí)尚，比較符合80.90后的媽媽們喜歡的風(fēng)格。環(huán)境是一大重要因素，坐在舒心的房間里，才能心情舒暢，月子才能坐的好。
小產(chǎn)后更要注重產(chǎn)后護(hù)理，愛(ài)帝宮月子中心會(huì)由護(hù)士和醫(yī)生來(lái)協(xié)助坐小月子，高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師會(huì)先做體質(zhì)分析，然后量身定制月子餐，小月子期間要多吃高蛋白質(zhì)的奶、蛋、魚(yú)、肉、豆類、五谷雜糧和新鮮的蔬菜水果，使身體快速恢復(fù)體力。
小產(chǎn)后在心理上一時(shí)無(wú)法調(diào)適，有些流產(chǎn)的女人會(huì)有怪罪自己的罪惡感和壓力，這時(shí)候家人和伴侶要給予更多的支持和關(guān)心外，女人自己也要多多調(diào)節(jié)，比如在月子中心坐小月子，就會(huì)有專門的瑜伽老師，一對(duì)一指導(dǎo)，通過(guò)瑜伽放松身心，解放自己的內(nèi)心。
瑜伽室
深圳小產(chǎn)后月子中心中，愛(ài)帝宮擁有十年的護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，其中還有不少明星和體壇健將。如黃磊夫婦、夫婦、佟大為夫婦、楊威夫婦等。明星坐月子都選擇愛(ài)帝宮，除了專業(yè)的月子護(hù)理經(jīng)驗(yàn)外，更重要的好口碑的傳播，不然明星們一胎選擇愛(ài)帝宮，二胎還繼續(xù)選擇愛(ài)帝宮。
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