很多老一輩人都認(rèn)為，產(chǎn)婦坐月子期間是不能刷牙漱口的，否則年紀(jì)大了，牙齒就會酸痛、松動。但是為了產(chǎn)婦的健康和衛(wèi)生，產(chǎn)婦坐月子是需要刷牙的，但是刷牙需要講究方式的。
產(chǎn)婦在月子里往往吃大量食物，尤其甜食比較多，一日三餐之間還要加餐。如果不刷牙漱口，牙縫中的食物殘渣堆積最容易使細(xì)菌增殖，后又經(jīng)過發(fā)酵、產(chǎn)酸而損傷牙齒。
月子期間產(chǎn)婦刷牙需要注意以下幾點：
1、月子里應(yīng)該堅持天天刷牙，但不要太用力。
2、應(yīng)該用溫水刷牙，因為新媽媽對寒冷刺激較為敏感。
3、牙刷不可以太硬，最好選用孕婦適用的軟毛牙刷。
4、對于產(chǎn)后牙齒有松動的媽媽，可用含漱的方式清潔口腔，每次飯后用溫水漱口幾遍，清除食物殘渣，也可以適當(dāng)補充鈣劑。
5、每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的習(xí)慣，吃完宵夜后可漱口或再刷一遍。
6、產(chǎn)后前3天產(chǎn)婦可以采用指刷牙齒，也就是把食指洗凈或在食指上纏上紗布，把牙膏擠于手指上，在牙齒上來回、上下擦拭，再輕輕按壓齒齦數(shù)遍。
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