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進入三伏天之后，隨著氣溫的升高濕度的加大，特別容易引發(fā)許多皮膚問題，尤其是皮膚油脂分泌旺盛的準媽媽，因為孕婦體內(nèi)激素發(fā)生了變化，所以痱子、色素沉淀和痤瘡等問題層出不窮。夏季孕婦皮膚如何護理，有哪些方法呢?

愛帝宮深圳月子中心的專家提醒準媽媽們在夏季要及時護理皮膚。有的準媽媽心煩氣躁，喜歡用手去扣痤瘡還有喜歡去擠破痱子，這樣會造成感染。嚴重的結果就是出現(xiàn)渾身不適、體溫異常等癥狀。所以準媽媽們要保持室內(nèi)空氣流通、注意肌膚的清潔、衣服要穿的寬松透氣以純棉為主。勤洗澡勤換衣，此外不要吃油膩的食物，多吃一些蔬果以及適當?shù)暮人a充水分。懷孕之后激素產(chǎn)生了變化，準媽媽們的皮膚變得很敏感，一旦曬太陽或者吃了某些容易引起過敏的食物，就會皮膚紅腫，起皮等。不少準媽媽們喜歡根據(jù)自己以往的“經(jīng)驗”來解決皮膚問題，隨便亂涂膏藥，結果適得其反。懷孕是一段特殊的時期，許多藥物都會影響胎兒的健康，孕婦嚴禁擅自用藥。如果出現(xiàn)以上不適癥狀，應該及時就醫(yī)。要注意預防盡量避免日曬，遠離過敏源。沐浴的時候盡量選用溫和的沐浴露和柔軟的毛巾。

孕婦臉上很容易出現(xiàn)各種面斑。在夏季的陽光會使黑色素更加嚴重。有的準媽媽們?yōu)榱艘种粕?，忍不住在臉上涂抹祛斑霜，這里要提醒大家祛斑霜里的化學成分對胎兒發(fā)育很不利，應該要慎重。還是以防曬為主，因為紫外線是會加重臉上的色斑，出門可以選擇打防紫外線的傘，多攝取維生素C對淡化斑點也有一定的幫助。在夏季孕婦皮膚如何護理除了以上所說的，還有需要注意的有哪些呢?

孕期體重一定要控制好，如果體重增長太快，是會容易產(chǎn)生妊娠紋的，一旦產(chǎn)生很難完全去除，在懷孕初期盡量避免吃的過多，適當控制自己的體重。對于護膚品一定要謹慎選擇，請選用不含香料、酒精、無添加劑的護膚品，比如專業(yè)的母嬰系列護膚品是相對比較安全的。