帶寶寶去過(guò)兒保的媽媽都會(huì)有體會(huì)，兒保醫(yī)生似乎是很隨意的看一眼寶寶，就說(shuō)缺鈣，要求補(bǔ)鈣補(bǔ)魚(yú)肝油。這對(duì)國(guó)外的媽媽來(lái)說(shuō)是很難理解的事情，因?yàn)閲?guó)外醫(yī)院的醫(yī)生會(huì)告訴她，缺不缺鈣是很專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題，不是如此輕易就能下結(jié)論的?？蓡?wèn)題是，我們?cè)谥袊?guó)，我們聽(tīng)?wèi)T了大夫說(shuō)缺鈣，于是媽媽們不得不為“寶寶要補(bǔ)鈣嗎?”、“新生兒母乳喂養(yǎng)要補(bǔ)鈣嗎?”之類(lèi)的問(wèn)題糾結(jié)不已。
說(shuō)到寶寶補(bǔ)鈣，其實(shí)涉及兩個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)，一個(gè)是寶寶食物中鈣的攝入量，一個(gè)是鈣的吸收量。寶寶對(duì)鈣的需求量有一定的指標(biāo)，過(guò)量的鈣對(duì)寶寶不僅沒(méi)有幫助，反而是有害的。新生兒母乳喂養(yǎng)要補(bǔ)鈣嗎?這個(gè)答案絕對(duì)是否定的。母乳是寶寶最營(yíng)養(yǎng)的食物，母乳中含有足量的鈣，而且母乳中的鈣對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，是最容易吸收的乳酸鈣，所以，純母乳的寶寶不需要補(bǔ)鈣，母乳媽媽倒是可以考慮適當(dāng)補(bǔ)鈣或多吃含量高的食物，分泌的乳汁中帶走了大量營(yíng)養(yǎng)和鈣，不進(jìn)行補(bǔ)充的話(huà)，對(duì)媽媽身體也會(huì)有影響。
還有一個(gè)問(wèn)題就是寶寶對(duì)鈣的吸收，這估計(jì)很多媽媽都了解，要補(bǔ)維生素AD，如果沒(méi)有AD，即使寶寶吃了很多鈣，最終也不能吸收，所以，很多寶寶缺鈣不是因?yàn)槭澄镏锈}的量不夠，而是因?yàn)椴荒芪?。幫助鈣吸收，很簡(jiǎn)單的辦法是讓寶寶曬太陽(yáng)，農(nóng)村的孩子從小在地里打滾不缺鈣就是這個(gè)原因，沒(méi)這方面條件的話(huà)，可以考慮適當(dāng)補(bǔ)充AD，但也不能過(guò)量補(bǔ)充AD。>>>寶寶舌苔發(fā)白怎么回事，怎么治療
對(duì)純母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心寶寶的胖瘦高矮等問(wèn)題，母乳絕對(duì)是很有營(yíng)養(yǎng)的，但母乳喂養(yǎng)過(guò)程中，媽媽的營(yíng)養(yǎng)卻是務(wù)必要保證，要不怎能分泌出高營(yíng)養(yǎng)的乳汁供寶寶吸吮呢。愛(ài)帝宮月子中心專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)飲食體系為媽媽的營(yíng)養(yǎng)提供最有力的保障，量身定制的食譜，綠色健康的食材，專(zhuān)業(yè)的廚師，干凈衛(wèi)生的食堂，這一切全都是為了媽媽和寶寶的健康。
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