在進行產(chǎn)后恢復(fù)的時候，大家應(yīng)該都對很多恢復(fù)問題比較迷茫。也有很多新媽媽特意查詢在香港月子會所會為大家提供哪些產(chǎn)后的常識性問題。其實，大家不了解的是，這些問題在我們愛帝宮也是同樣能夠得到解答的。在坐月子的時候應(yīng)該注意哪些問題?坐月子的飲食應(yīng)該有哪些方面的禁忌?能吃水果嗎?能喝茶嗎?能洗澡嗎?這一系列的問題相信都困擾著很多產(chǎn)婦。那么，針對月子餐的問題，我們就來詳細地說一說。
第一，雖然香港月子會所興起的比較早，在護理的范圍方面都會比較全面。但是，目前在我們深圳愛帝宮，月子服務(wù)發(fā)展的也是很快的。而且，我們已經(jīng)吸收了香港等地的經(jīng)驗，再加上我們自己多年的護理經(jīng)驗，所以，現(xiàn)在大家完全不用舍近求遠，到愛帝宮這樣的高端月子會所就能夠享受到很好的月子服務(wù)了。這樣既能省去很多中間復(fù)雜的手續(xù)，服務(wù)的性價比也是很高的。
那么，在坐月子的時候應(yīng)該吃一些什么呢。在月子餐方面，主要是要遵守兩個原則，那就是營養(yǎng)和均衡。大家都知道，在坐月子的時候補充營養(yǎng)是一定要進行的。因為從懷孕開始，產(chǎn)婦身體內(nèi)的很多營養(yǎng)就已經(jīng)輸送給腹中的胎兒了，在分娩的時候體力也受到了很大的消耗。所以，補充營養(yǎng)也就是產(chǎn)婦坐月子的首要目的。其次，在補充營養(yǎng)的時候也不能過分，這樣很可能會造成營養(yǎng)過剩，對于產(chǎn)婦保持身材也是不利的。因而，我們建議大家可以少食多餐，而且每天的營養(yǎng)補充要循序漸進、慢慢來，要維持在一個產(chǎn)婦身體能夠承受的范圍之內(nèi)。而且，除了葷素搭配的主食之外，水果也是可以多多食用的，既能夠補充水分，也能夠補充維生素。
所以，講解到這里，大家應(yīng)該有所明白了，這些香港月子會所能夠為大家提供的月子服務(wù)也是能夠在愛帝宮享受到了。在坐月子的時候，第一要務(wù)飲食是需要大家重視的。營養(yǎng)結(jié)構(gòu)要維持在一個均衡的狀態(tài)，蔬菜和肉類都是不能夠缺少的。
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