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剖腹產(chǎn)后如何坐月子？愛帝宮的專家指出，不管是自然分娩還是剖腹產(chǎn)，都必須要坐月子。這不僅是因?yàn)椋伦邮俏覈囊粋€(gè)傳統(tǒng)，更是因?yàn)?，坐月子可以幫助剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦盡快恢復(fù)健康，對(duì)嬰兒的哺乳有益。應(yīng)該說，坐月子是件造福產(chǎn)婦的好事。

剖腹產(chǎn)后如何坐月子？對(duì)于剛剛經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)的媽媽來說，坐月子更要講究科學(xué)，不能隨心所欲。

第一，剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)仂o養(yǎng)，但不要成天躺在床上，什么事也不做。一般情況下，在剖腹產(chǎn)三天后，產(chǎn)婦就可以走下床，進(jìn)行程度較輕的活動(dòng)了。在月子里，產(chǎn)婦最好進(jìn)行一些體育鍛煉，包括做產(chǎn)后體操、散步等等，這樣更有助于產(chǎn)婦恢復(fù)體型。

第二，在月子里，產(chǎn)婦應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，每天梳頭、刷牙和洗臉。在有條件的情況下，產(chǎn)婦可以用姜水洗頭洗澡，保持身體的清潔。

第三，坐月子應(yīng)該怎么吃？在飲食上，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦可以每天多吃幾頓，每頓少吃一點(diǎn)。同時(shí)，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不要吃過于寒涼的食物，將葷素搭配好，盡量吃清淡、易消化的食物，不要暴飲暴食。

第四，在坐月子期間，產(chǎn)婦要在相對(duì)通風(fēng)的環(huán)境里起居，但注意不要受了風(fēng)寒，防止引起感冒。

剖腹產(chǎn)后如何坐月子？事實(shí)上，坐月子是有科學(xué)依據(jù)的，并不像我們想象得那樣簡(jiǎn)單。凡是在月子期間注意保養(yǎng)的產(chǎn)婦，在以后的日子里，都可以減少一些疾病的發(fā)生。如果每個(gè)剖腹產(chǎn)的媽媽都能夠認(rèn)真對(duì)待坐月子這回事，就可以高枕無憂了。

    剖腹產(chǎn)后如何坐月子？由于剖腹產(chǎn)要經(jīng)歷麻醉和手術(shù)，傷口的復(fù)原需要一定的時(shí)間，所以，在坐月子期間，產(chǎn)婦最好不要過性生活，以免影響到傷口的正?；謴?fù)。其實(shí)，只要剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在坐月子期間循規(guī)蹈矩，就可以減少恢復(fù)的時(shí)間。