愛(ài)帝宮專(zhuān)家講解孕婦胃疼是怎么回事
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2014年01月27日 人氣：4041
孕婦胃疼是怎么回事？對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，在懷孕的不同時(shí)期，都有可能出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象。為了解開(kāi)其中的謎團(tuán)，小編特意請(qǐng)教了愛(ài)帝宮的專(zhuān)家，做出了如下的解釋。如果你恰巧也有這樣的情況發(fā)生，不妨來(lái)仔細(xì)看一看，找出奧秘所在。
孕婦胃疼是怎么回事？當(dāng)準(zhǔn)媽媽處于懷孕的不同階段時(shí)，引起胃疼的原因也是不盡相同的。具體地說(shuō)，在懷孕早期，準(zhǔn)媽媽通常會(huì)有嘔吐惡心的妊娠反應(yīng)，而胃部由于劇烈的嘔吐會(huì)引起痙攣，這就是懷孕早期胃疼的主要原因。在懷孕中期，隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，準(zhǔn)媽媽的子宮會(huì)逐步變大，頂?shù)轿覆?，也?huì)引起胃疼。
孕婦胃疼是怎么回事？在我們了解到其中的原因之后，我們應(yīng)該采取以下措施來(lái)解決胃疼的問(wèn)題。
第一，根據(jù)孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)間表，在懷孕早期，盡量吃清淡的食物，最好是少吃多餐。這是因?yàn)?，如果?zhǔn)媽媽吃了一些過(guò)分油膩的食物，嘔吐的頻率就會(huì)加大，就更會(huì)引起胃疼。之所以要少吃多餐，也是為了緩解準(zhǔn)媽媽的妊娠反應(yīng)，一方面讓準(zhǔn)媽媽更好地吸收營(yíng)養(yǎng)，另一方面則讓胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
第二，在懷孕中期，每天要堅(jiān)持進(jìn)行適量的鍛煉。如果準(zhǔn)媽媽一味地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，很少運(yùn)動(dòng)，就會(huì)使得肚子里的胎兒體重過(guò)大，加大子宮的負(fù)擔(dān)，從而影響到胃部健康。在鍛煉時(shí)，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，不要過(guò)于激烈，也不要如蜻蜓點(diǎn)水。
第三，如果胃疼得相當(dāng)嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診。假如準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己的胃疼不是上述原因引起的，而且疼痛的程度不斷加大，最好趕快到醫(yī)院去看醫(yī)生。
孕婦胃疼是怎么回事？如此看來(lái)，準(zhǔn)媽媽胃疼的原因還是比較復(fù)雜的，我們應(yīng)該具體問(wèn)題具體分析。在一般情況下，通過(guò)飲食的調(diào)養(yǎng)，和身體素質(zhì)的加強(qiáng)，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該是可以避免出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象的。當(dāng)然，在胃疼很?chē)?yán)重的時(shí)候，就不要放任自流了。
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