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　　許多媽咪都關(guān)心著產(chǎn)后的第一次月經(jīng)來潮會(huì)是什么時(shí)候，但又不太好意思問別人。就像少女等待著自己的初潮一樣，這“第一次”讓人期待、又讓人擔(dān)憂，究竟什么時(shí)候來?怎樣的出血量是正常?就讓深圳權(quán)威月子中心愛帝宮的專家來解答新媽咪心中的疑惑吧!

　　“第一次”月經(jīng)，受哺乳影響最大

　　不哺乳的新媽咪，一般在產(chǎn)后6～10周內(nèi)月經(jīng)就能復(fù)潮;而哺乳的新媽咪，月經(jīng)復(fù)潮的時(shí)間有極大的變動(dòng)性，可能在產(chǎn)后第2～18個(gè)月內(nèi)的任何時(shí)候恢復(fù)，平均為6～8個(gè)月，甚至有的新媽咪在哺乳期間月經(jīng)一直不來潮。

　　愛帝宮母嬰健康專家提醒，哺乳次數(shù)也與月經(jīng)復(fù)潮的時(shí)間有著密切的關(guān)系。一般來說，每天哺乳的次數(shù)越多、吸奶的時(shí)間越長(zhǎng)，月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間越晚;由于嬰兒開始添加輔食后，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)和吸奶時(shí)間會(huì)發(fā)生改變，因此嬰兒添加輔食的時(shí)間越早，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)及吸奶時(shí)間就會(huì)相應(yīng)減少， 月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間也會(huì)相應(yīng)提前。復(fù)潮發(fā)生的時(shí)間因人而異，除了受到哺乳影響外，還與嬰兒開始添加輔食的時(shí)間、產(chǎn)婦年齡、卵巢功能以及內(nèi)分泌功能的恢復(fù)情況等有關(guān)。

　　惡露與月經(jīng)復(fù)潮的區(qū)分

　　惡露的特點(diǎn)

　　產(chǎn)后一周內(nèi)，惡露中的血比較多，所以惡露會(huì)有紅色或暗紅色的血塊，略有魚腥味;以后惡露顏色會(huì)慢慢變淡、變褐色，稱為漿性惡露;漿液性惡露一般持續(xù)十天左右，惡露逐漸變成白色或黃白色，有點(diǎn)類似白帶，稱為白性惡露。正常的惡露有血腥味，但無臭味，一般持續(xù)4～6周，總量250～500ml。若產(chǎn)后超過6周陰道惡露仍不干凈，最常見的原因是子宮復(fù)舊不良、感染或胎盤胎膜組織殘留等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，尋找原因，及時(shí)處理。另外，如果陰道出血量明顯多于平時(shí)月經(jīng)量或者出血時(shí)間過長(zhǎng)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，排除晚期產(chǎn)后出血的可能

　　月經(jīng)的特點(diǎn)

　　惡露逐漸轉(zhuǎn)變成白色惡露以后，沒有任何原因地變成出血，量就像過去的月經(jīng)量或者比過去的量稍多，但沒有其它不適感，那很有可能就是月經(jīng)復(fù)潮了。一般來說大部分媽咪的產(chǎn)后第一次月經(jīng)量比孕前月經(jīng)量稍多，一周內(nèi)就會(huì)干凈，不需進(jìn)行特殊治療。

　　專家提醒，新媽咪在月經(jīng)期應(yīng)多喝點(diǎn)湯水，這樣乳汁就不會(huì)太過濃稠;同時(shí)多吃些魚類、牛奶、禽肉等也能夠幫助母乳分泌哦。媽咪們，用積極的心態(tài)和行動(dòng)給寶寶最好的母乳吧!