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產(chǎn)褥期媽媽

由于孕期及產(chǎn)后

身體營(yíng)養(yǎng)缺失導(dǎo)致身體虛弱

因此我們?yōu)楫a(chǎn)后媽媽

準(zhǔn)備了科學(xué)充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

以保障母嬰營(yíng)養(yǎng)的需求

今天一起來看看吧

01 科學(xué)配比

經(jīng)過長(zhǎng)期實(shí)踐，我們提出產(chǎn)褥期媽媽黃金營(yíng)養(yǎng)素2:1:7的攝入理念，以提升優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充，減少油脂攝入，適量碳水化合物攝入，在月子期間能夠滿足產(chǎn)褥期媽媽和寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，又能保持身體健康和體型美觀。

2:1:7的黃金營(yíng)養(yǎng)素比例來源:

以蛋白質(zhì)熱量、脂肪、碳水化合物占總熱量的占比為參考，進(jìn)行膳食規(guī)劃計(jì)算出蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物攝入量比例約為2:1:7。

該比例特點(diǎn)

1、提升了蛋白質(zhì)補(bǔ)充:幫助媽媽身體盡快修復(fù)，提升免疫力，保障乳汁供給及營(yíng)養(yǎng)，月子餐搭配了豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如魚、禽、蛋、奶、大豆及其制品保障補(bǔ)充。

2、減少了脂肪攝入:月子餐以清淡少油為主，更好地控制媽媽形體，不容易堵奶。并且適量的脂肪攝入，對(duì)寶寶大腦發(fā)育有益。我們?cè)伦硬瓦x擇豐富的魚類、堅(jiān)果和健康植物油等含不飽和脂肪酸較多的食物，確保媽媽補(bǔ)充。

3、適量碳水化合物的攝入:以提供足夠的熱量，保證產(chǎn)褥期媽媽乳汁分泌身體恢復(fù)以及形體的控制。我們?yōu)閶寢寽?zhǔn)備了豐富的粗雜糧，薯類，雜豆等保障媽媽的能量補(bǔ)充，同時(shí)又兼顧媽媽形體及血糖控制需求。

02 量身定制

無論是偏好重口的寶媽

或是想要恢復(fù)身材的寶媽

我們都會(huì)根據(jù)大家的身體情況和需求

量身定制適合寶媽們的月子餐

只有吃得好，心情才會(huì)好

恢復(fù)才能更好

愛帝宮創(chuàng)立“母嬰同養(yǎng)補(bǔ)母養(yǎng)子”的科學(xué)食養(yǎng)理念，采用“清、調(diào)、補(bǔ)、固、塑”五階段全周期食養(yǎng)調(diào)理方法，通過黃金營(yíng)養(yǎng)元素2:1:7均衡搭配實(shí)現(xiàn)母嬰全營(yíng)養(yǎng)攝入。

專業(yè)儀器分析

定制月子餐第一步，是營(yíng)養(yǎng)師先用專業(yè)的體質(zhì)分析儀為每一位宮內(nèi)的寶媽進(jìn)行體質(zhì)分析，評(píng)估寶媽從孕期到產(chǎn)褥期的身體變化。

營(yíng)養(yǎng)師評(píng)估

營(yíng)養(yǎng)師結(jié)合體質(zhì)分析結(jié)果、媽媽過往病史和個(gè)人的口味，制定合適寶媽的月子餐食。

營(yíng)養(yǎng)專委查房辯證

因?yàn)閷殝屧诋a(chǎn)褥期之后，體質(zhì)可能會(huì)發(fā)生變化，所以定期營(yíng)養(yǎng)專委會(huì)去查房辯證、寶媽當(dāng)前的身體情況和體質(zhì)，為寶媽去做進(jìn)一步的餐食調(diào)理方案的調(diào)整。

五星級(jí)廚師制作

最后營(yíng)養(yǎng)師結(jié)合各項(xiàng)評(píng)估結(jié)果后，會(huì)再跟廚師進(jìn)行溝通，依據(jù)每個(gè)媽媽不同的身體情況和個(gè)人口味，調(diào)整和修改媽媽的月子餐單，做到真正的“個(gè)性化定制月子餐”。

好評(píng)如潮

寶媽NANFANG

在愛帝宮，我像入住皇宮一樣，每天的餐品都很豐富，樣式也很精致，像極了皇后的待遇!這里專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師為我量身定制菜單，我感覺我吃得很多(每餐基本都光盤)，但體重卻蹭蹭蹭的往下降，真的很神奇!

寶媽七七

在飲食這塊，因?yàn)槲冶旧硎菬o辣不歡的類型，營(yíng)養(yǎng)師非常注重我的想法，給我調(diào)整了相對(duì)適合我的方案。在生日當(dāng)天她還給我準(zhǔn)備了一碗長(zhǎng)壽面，十分暖心!

寶媽妮妮

我是在朋友推薦下直接來銀湖的，這里環(huán)境沒的說，在山里面，月子中心旁邊就是湖，有度假的感覺。月子餐很棒專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)我們體質(zhì)搭配的豐富的營(yíng)養(yǎng)餐，一天五頓。全能廚師們每天變著花樣讓我們吃得健康又開心，湯很清爽，一點(diǎn)都不油膩，很適合哺乳期吃，不堵奶，糕點(diǎn)也是少糖少油的，吃著無負(fù)擔(dān)。

這么多年來，我們一直對(duì)月子餐不斷進(jìn)行研究并且升級(jí)，只為讓您住得舒適吃得安心。

愛帝宮，永遠(yuǎn)歡迎您的到來！