月子中心的生活記錄
早上8點(diǎn)：吃早餐
寶媽起床洗漱后，就會看到生活阿姨送來的早餐，種類豐富、營養(yǎng)均衡，全部是根據(jù)媽媽的體質(zhì)來定制的早餐食譜。
早上9點(diǎn)：親喂
為了保證室內(nèi)的干凈衛(wèi)生，生活阿姨開始對房間進(jìn)行打掃和消毒，給媽媽一個(gè)干凈、舒適的休息環(huán)境。
早上10點(diǎn)：無痛通乳
愛帝宮引進(jìn)韓式無痛通乳技術(shù)，最顯著的特點(diǎn)是全程無痛感操作、次數(shù)不限制，只要媽媽們有需要，通乳師就會馬上幫助解決堵奶、漲奶的問題。
早上11點(diǎn)：產(chǎn)后康復(fù)
產(chǎn)后容易氣血兩虧、免疫力下降，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)、肌肉酸痛。產(chǎn)后康復(fù)師會根據(jù)每一位媽媽的情況來定制產(chǎn)康項(xiàng)目方案，結(jié)合手法、產(chǎn)品、儀器來解決媽媽身體出現(xiàn)的問題。
中午12點(diǎn)：午餐
為了保證月子餐的健康和安全，愛帝宮有獨(dú)立自有的廚房和廚師團(tuán)隊(duì)，所有的食材都是當(dāng)天采購，現(xiàn)做現(xiàn)吃，所以很多媽媽都覺得愛帝宮月子餐很好吃。
下午2點(diǎn)：康復(fù)訓(xùn)練
在獨(dú)立的瑜伽室功能房，康復(fù)瑜伽師一對一指導(dǎo)，剛生完寶寶的媽媽可以先做呼吸療法，后期根據(jù)身體恢復(fù)情況來針對性定制訓(xùn)練計(jì)劃，有效改善腹直肌分離和骨盆修復(fù)。
下午3點(diǎn)：下午茶
母乳喂養(yǎng)的媽媽經(jīng)常會餓的很快，下午茶可以補(bǔ)充能量，保證飲食營養(yǎng)均衡，也有利于寶寶的生長發(fā)育。
下午4點(diǎn)：寶寶娛樂
護(hù)士會帶寶寶進(jìn)行游泳、洗澡、抬頭、撫觸按摩、早早教等項(xiàng)目，每天檢測并記錄7項(xiàng)生理指標(biāo)，時(shí)刻關(guān)注寶寶的生長變化。
晚上6點(diǎn)：晚餐
愛帝宮有住店?duì)I養(yǎng)師、中醫(yī)師和廚師團(tuán)隊(duì)，3000＋的菜品庫，讓媽媽們實(shí)現(xiàn)個(gè)性化定制，每一天都能吃到驚喜菜品，熱量控制合理，越吃越瘦。
晚上7點(diǎn)：親子時(shí)間
護(hù)士每天會給寶爸、寶媽傳授一些護(hù)理知識，如換紙尿褲、排氣操、按摩等，幫助新手父母實(shí)現(xiàn)身份的轉(zhuǎn)換。
晚上8點(diǎn)：宵夜
晚上9點(diǎn)：休息
為了保證夜里媽媽的休息，只需要擠好奶交給護(hù)士，其他就不用操心了。護(hù)士24小時(shí)護(hù)理寶寶，夜里寶寶喝奶、換尿片、喂奶、拍嗝統(tǒng)統(tǒng)交給護(hù)士，媽媽只需睡好覺。
想了解月子中心生活的媽媽，看了愛帝宮月子中心一天的日常安排，是不是發(fā)現(xiàn)坐月子也可以很簡單、很幸福，有不少一胎、二胎、三胎的媽媽們堅(jiān)定選擇愛帝宮，表示寶寶護(hù)理專業(yè)、月子餐好吃、產(chǎn)康效果好。
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