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無論是夏天還是冬天，奶茶都是不少女性的最喜愛的飲品。比如珍珠奶茶、布丁奶茶、奶蓋茶、水果茶、西米奶茶充斥著各個街道的院鋪，尤其夏天來一杯冰奶茶更是無法拒絕。那女性懷孕以后，還可以繼續(xù)喝奶茶嗎？孕婦喝了奶茶會怎么樣？

一、孕婦能喝珍珠奶茶嗎？

奶茶的主要成分是紅茶、牛奶、白糖、香精、奶精以及添加劑。不少孕婦反映白天喝了奶茶，晚上就會失眠睡不著，這是因為奶茶中的紅茶的關(guān)系。如果喝了茶后睡不著的孕媽，應(yīng)避免喝奶茶，以免引起睡眠問題。

如果是正宗的奶茶，只有紅茶和牛奶的成分，偶爾喝一下是沒有關(guān)系的。最好是在家自制奶茶，這樣原料安全有保障。市面上的奶茶熱量偏高，可能添加奶精和添加劑勾兌而成，不但熱量很高，喝多對身體沒有好處。

孕婦喝奶茶，胎兒會不會畸形？目前沒有任何科學(xué)研究數(shù)據(jù)證明，奶茶會直接導(dǎo)致胎兒畸形，飲食引起胎兒畸形的機率很低，所以孕媽們不要太擔(dān)心。但是奶茶中的紅茶含有咖啡因，會刺激胎兒增加胎動，危害胎兒的生長發(fā)育。

有人問，在珍珠中添加布丁、西米、珍珠等配料，孕婦可以吃嗎？一般來說，建議孕婦多喝白開水或水果來代替，但是如果實在想吃的孕婦，偶爾吃一些是沒有關(guān)系的。

二、孕婦喝奶茶的注意事項

1、不宜多喝。

奶茶中既有牛奶的香味，又有茶水的清香，所以吸引了不少孕婦飲用。但是由于奶茶含有咖啡因不利于寶寶的生長發(fā)育，紅茶中的鞣酸也會影響寶寶吸收鋅、鈣等礦物質(zhì)，這些都會影響寶寶的健康，所以為了寶寶好，孕媽們還是多忍忍。

2、奶茶慎選。

市面上很多的奶茶都是勾兌而成，并不是只有簡單的紅茶和牛奶的成分，不但沒有任何的營養(yǎng)，喝多了還會引起孕期肥胖，奶精和反式脂肪酸還會危害健康。孕婦可以少量喝些淡綠茶，不可以喝紅茶，淡綠茶能夠幫助消化，預(yù)防妊娠水腫。所以喜歡喝奶茶的媽媽們，可以喝些淡綠茶來代替。