孕婦嘔吐厲害怎么辦
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2018年04月23日 人氣：6361
一般情況下女性從懷孕的第五周開(kāi)始就會(huì)慢慢出現(xiàn)早孕反應(yīng)，早孕反應(yīng)的主要癥狀表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振等，當(dāng)孕吐癥狀嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)直接導(dǎo)致孕婦無(wú)法進(jìn)食，甚至還可能會(huì)出現(xiàn)血性物，這對(duì)孕婦和胎兒的生命健康是很不利的，那么懷孕嚴(yán)重嘔吐怎么緩解？孕吐最嚴(yán)重是什么時(shí)候？
孕婦嘔吐厲害怎么辦？
1、調(diào)整飲食、少吃多餐
如果孕婦嘔吐得厲害，首先要暫停進(jìn)食其它食物，適當(dāng)喝些溫開(kāi)水或吃些清淡食物，如米粥、稀飯、水果等易于消化的食物以及時(shí)補(bǔ)充嘔吐時(shí)所流失水分，等身體感覺(jué)好些后，再適當(dāng)吃些富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)的清淡食物，而且要注意少吃多餐，更不能吃辛辣、油膩的食物，否則只會(huì)加重嘔吐癥狀。
2、遵醫(yī)囑服用少量維生素B6
若孕婦在懷孕期間嚴(yán)重嘔吐且影響了正常進(jìn)食，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些維生素B6，服用維生素B6的確有止吐的作用，但要注意一定不能過(guò)量服用，因?yàn)榉眠^(guò)多維生素B6是會(huì)危害胎兒的生命健康的。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情
孕婦嘔吐厲害時(shí)，除了正常的飲食或藥物調(diào)理緩解，還需要注意調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，因?yàn)樵袐D的心理壓力太大也會(huì)加重嘔吐反應(yīng)，孕吐反應(yīng)屬于孕期的正常現(xiàn)象，孕媽媽們不用太多擔(dān)心。此外還需要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如做些簡(jiǎn)單的保健操、散散步等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可改善孕婦不良的心請(qǐng)，還可以幫助緩解孕婦疲倦、食欲不振、嘔吐等癥狀。
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