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        雖說(shuō)母乳是最寶寶最營(yíng)養(yǎng)最天然的口糧，但也不是說(shuō)母乳是絕對(duì)能滿足寶寶成長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)元素，一些寶寶因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)等多方面的因素，需要借助營(yíng)養(yǎng)劑補(bǔ)充身體欠缺的營(yíng)養(yǎng)元素，正常情況下2—3個(gè)月大的寶寶食量增大，生長(zhǎng)迅速對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求量多，應(yīng)該補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)元素呢？

1.補(bǔ)充的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

       兩三個(gè)月大的寶寶所需的糖分、蛋白質(zhì)、脂肪等大部分可以從母乳中獲得，熱量是至關(guān)重要的，嬰兒攝入的熱量標(biāo)準(zhǔn)按100千卡/千克體重來(lái)計(jì)算，如果低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)會(huì)導(dǎo)致寶寶體重增長(zhǎng)緩慢，如果高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就會(huì)出現(xiàn)嬰兒肥胖癥，過(guò)度肥胖的嬰兒會(huì)出現(xiàn)其他并發(fā)癥嚴(yán)重威脅寶寶身體健康。

2.補(bǔ)充維生素D

      維生素D也是寶寶成長(zhǎng)所需必備的營(yíng)養(yǎng)元素，維生素D的攝入量直接影響鈣質(zhì)和磷的吸收，它能調(diào)節(jié)血鈣的濃度，如果嬰兒攝入的維生素D不足容易患上佝僂病、骨骼畸形等疾病。雖然可以通過(guò)曬太陽(yáng)等方式補(bǔ)充，但在寒冷的冬天，嬰兒皮膚脆弱的情況下曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)很少，母乳中的維生素D含量達(dá)不到每天的攝入量400單位，可以借助魚(yú)肝油補(bǔ)充寶素D。人工喂養(yǎng)的寶寶從配方奶粉中就可獲得足量的維生素D含量，一般是不需要特別補(bǔ)充的。

3.補(bǔ)充維生素C

       寶寶出生前已經(jīng)從母體獲得了部分維生素儲(chǔ)存在體內(nèi)，經(jīng)過(guò)兩三個(gè)月的身體消耗自身營(yíng)養(yǎng)攝入不足，體內(nèi)的維生素C水平可能含量不夠，所以可以通過(guò)一些綠葉蔬菜汁、西紅柿汁、柚子汁等補(bǔ)充，有些水果汁口味太酸媽媽可以取少量稀釋多次喂給寶寶。

4.補(bǔ)充水分

       水本身是沒(méi)有太多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，卻是人體必不可少的物質(zhì)，人體新陳代謝、體溫調(diào)節(jié)都離不開(kāi)水。尤其是人工喂養(yǎng)的寶寶，大便容易干結(jié)出現(xiàn)便秘情況。在寶寶感冒發(fā)燒發(fā)熱的情況下更需要及時(shí)補(bǔ)充身體水分。一般情況下補(bǔ)充喂奶量的1/4—1/3的水就夠了。