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      “你家寶寶胖胖的，好可愛”似乎大多數(shù)人把這句話當(dāng)做了母乳喂養(yǎng)成功的標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)為寶寶應(yīng)該多吃點(diǎn)，胖嘟嘟的才好，其實(shí)并非如此，嬰兒體重超標(biāo)過胖免疫力低，會比普通孩子更容易生病。但是寶寶還小又不會說話，怎樣判斷寶寶是吃飽了呢？以下這些細(xì)節(jié)是關(guān)鍵。
  
          

一、喂養(yǎng)過程

1.如果張大了嘴，嘴唇是向外翻著，下頜鼻子部分緊貼著乳房吮吸有節(jié)奏并且伴有“咕咚咕咚”的聲音，這樣的吞咽動作持續(xù)了一刻鐘左右，差不多寶寶就能吃飽了。

2.寶寶吃奶的時(shí)候頭和身子不在一條直線上，吮吸的時(shí)候只是含住了乳頭部分，乳暈完全露在外面，吮吸動作很急很輕，不是深沉有節(jié)奏的，而乳房乳汁分泌充足的情況下，說明喂養(yǎng)姿勢出問題，寶寶很有可能吃到不是那么餓的時(shí)候就放棄不舒服的吸吮。

二、為寶寶稱體重

媽媽可以在家準(zhǔn)備一個(gè)嬰幼兒體重秤，定時(shí)地記錄寶寶的體重。正常情況下，寶寶身體健康沒有生病，母乳喂養(yǎng)的情況下，體重應(yīng)該是逐日增加的，0—1個(gè)月的寶寶平均體重是5.1kg，1—2個(gè)月寶寶平均體重是6.2kg，2—3個(gè)月是7.0kg，3—4個(gè)月是7.5kg，4—5個(gè)月是8.14kg，5—6個(gè)月是8.4kg。如果寶寶體重明顯低于相應(yīng)階段的平均標(biāo)準(zhǔn)則說明每天的進(jìn)食量不夠。

三、聽寶寶的哭聲

如果寶寶吃奶的時(shí)候沒有長期離開乳房，有時(shí)一陣猛吸然后又把乳頭吐出來嚎啕大哭，體重有沒有明顯增加，說明寶寶是沒有吃飽，而且大部分情況下是因?yàn)槟溉椴蛔愕脑?，此時(shí)媽媽就要改善飲食為寶寶囤積口糧了。

四、看寶寶的睡眠狀況

寶寶吃飽之后睡覺會很香甜，一直到醒來才會再次哭鬧。如果寶寶吃奶時(shí)吮吸很費(fèi)勁一會兒就睡著了睡眠時(shí)間很短醒來又哭鬧說明是沒有吃飽。

五、觀察寶寶的大便

母乳喂養(yǎng)的嬰兒糞便顏色應(yīng)該是淡黃色呈粘稠狀，中間可能夾雜著細(xì)小的顆粒物。如果寶寶大便稀薄、秘結(jié)、發(fā)綠，排便次數(shù)增加每次排便的量又很少，則很有可能是奶水不足造成的。