性色av网站,疯狂做受dvd播放免费,亚洲av精选一区二区三区,精品女视频在线观看免费

        坐完月子之后，很多媽媽盤(pán)算著回到職場(chǎng)繼續(xù)工作，但又不想狠心斷掉寶寶的母乳，相信所有的媽媽初心都是好的，希望吃母乳長(zhǎng)大身體更健康。籌劃很久一切安排妥當(dāng)，可職場(chǎng)奶牛又犯愁了，既要上班又要喂寶寶，時(shí)間總是不夠用啊，怎么辦？小編跟您幾點(diǎn)建議。

一、想辦法獲得老板的支持

        用人單位考慮到公司的效益會(huì)對(duì)母乳喂養(yǎng)的職場(chǎng)媽媽存在偏見(jiàn)，為了達(dá)到自己的目標(biāo)，你必須讓上司知道，母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)婦嬰的健康有力，雇主也能從中受益，你可以從以下幾點(diǎn)說(shuō)服你的老板：

1.用人單位支持職場(chǎng)媽媽母乳喂養(yǎng)，哺乳媽媽的工作滿意度更高，工作效率自然就會(huì)提升。

2.母乳喂養(yǎng)的寶寶身體更健康很少生病，即使生病也比配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶病癥輕，所以媽媽不用經(jīng)常陪寶寶看病，醫(yī)療保健費(fèi)用支出少，媽媽的缺勤率也會(huì)比配方奶喂養(yǎng)寶寶的媽媽更高。

3.母乳喂養(yǎng)的媽媽因受泌乳素的影響，心情更平和，有良好的心情投入到工作。

4.母乳喂養(yǎng)的媽媽不會(huì)很快再次懷孕，至少1年內(nèi)不會(huì)請(qǐng)產(chǎn)假。

二、每天提前半小時(shí)起床

       調(diào)好鬧鐘，不要養(yǎng)成賴床的習(xí)慣，30分鐘的時(shí)間足以喂好寶寶，然后做好上班前的準(zhǔn)備工作，出門(mén)喂寶寶一次之后再出門(mén)。

三、充分利用午休時(shí)間

       離家近點(diǎn)的媽媽完全可以午休時(shí)間回趟家給寶寶喂奶，可以減少擠奶的次數(shù)，如果離家遠(yuǎn)也不用擔(dān)心，可以借助吸奶器和冰箱擠出多余的母乳儲(chǔ)存好。

四、充分利用下班后的時(shí)間

       上班工作了一天媽媽此時(shí)已經(jīng)很累了，要分清主次，此時(shí)就不要忙著做其他的家務(wù)了，首要任務(wù)是喂寶寶，親喂之后，清理好冰箱或者儲(chǔ)奶柜的母乳，準(zhǔn)備好第二天寶寶一天的口糧。

五、讓照看寶寶的人支持母乳喂養(yǎng)

       在中國(guó)，絕大部分老人的觀念是生完孩子之后母乳喂養(yǎng)是一份“工作”，他們不能理解一邊上班一邊母乳喂養(yǎng)孩子。此時(shí)就要做好溝通工作，讓他們知道母乳喂養(yǎng)的好處，無(wú)論是老一輩人還是請(qǐng)的保姆，都要給他們傳授母乳保鮮、儲(chǔ)存、加熱的方法，有了他們的支持和配合才能更好地投入工作。